29. 元帝始过江，谓顾骠骑曰：“寄人国土，心常怀惭。”荣跪对曰：“臣闻王者以天下为家，是以耿、亳无定处，九鼎迁洛邑。愿陛下勿以迁都为念。”
译文：晋元帝司马睿刚到江南时，对骠骑将军顾荣说道：“我寄住在他人国土上，心中常常感到惭愧。”顾荣跪下回答：“我听说，帝王把全天下都当作自己家，因此商朝的君主有时把国都定在耿邑，有时把国都定在亳邑，并不固定下来；周武王在镐京定都，却把九鼎迁到了洛邑。希望陛下您不要总是记挂着迁都这件事了。”
（一个人若是居无定所，经常搬家，都会有漂泊不安感，更何况是治理一个国家的君王，更希望国都安定，这对于一个国家和政权稳固的重要性不言而喻。虽然历史上也有明君迁都之先例，也不过是自我安慰罢了。）
30．庾公造周伯仁，伯仁曰：“君何所欣说而忽肥？”庾曰：“君复何所忧惨而忽瘦？”伯仁曰：“吾无所忧，直是清虚日来，滓秽日去耳！”
译文：庾亮去拜访周伯仁，周伯仁说：“您有什么高兴事，怎么忽然胖了？”庾亮说：“您又有什么伤心事，怎么忽然瘦了？”周伯仁说：“我没什么伤心事，只是清静淡泊的志气一天天在增加，而污浊丑恶的思想一天天在减少而已！”
（这样的说法看似未免有些夸张，是常人所不能理解的。不过心理和思想上的变化是可以慢慢改变身体健康及外形状态。清净淡泊，物质需求减少，饮食想必也会清淡许多，变瘦也会是自然而然的事情。由此想到，减肥从根本上是由意志和思想所主导的一件事，和采用的具体方法关系并不大。有强大的意志力和精神需求驱使，还有什么做不成功的事呢？）
31. 过江诸人，每至美日，辄相邀新亭，借卉饮宴。周侯中坐而叹曰：“风景不殊，正自有山河之异！”皆相视流泪。唯王丞相愀然变色，曰：“当共戮力王室，克复神州，何至作楚囚相对！”
译文：到江南来的官员们，遇到天气和美的日子，就互相邀约去新亭坐在草地上饮酒。有一次酒宴中间，周候（即周伯仁）说：“风景的美好都是一样的，只是山河不同了！”众人面面相觑，潸然泪下。只有王导变了脸色，说：“大家应该齐心协力，效忠朝廷，收复中原，哪至于像囚犯一样相对哭泣呢！”
（从故事里看出，不同的人面对同一件事的态度和情绪反应都不一样。故事中的二人一个悲戚感伤，一个却积极图强。前者能引发大家共鸣，后者的心态却更有利于整个团队，更值得自己学习。）