今天和昨天一樣的冷!伴小雨,更冷!
冷得我不知不覺地就清水鼻涕噠噠滴了!
抵抗力差,氣候突然變冷,一時不能適應,就像夏天到秋天一樣,每變化一個季節,身體就要適應一下,就來感冒一次,所以說,年齡不饒人,兩個季節變化,就感冒兩次,平時還好,不過,運動還是有好處的,只是流個鼻涕,打幾個噴嚏,不發燒,喉嚨不痛,睡個好覺,第二天就好了。
怕冷也沒有辦法,冬天還是要到來,不如穿得多點,晚上拿出薄的羽絨服,準備明天穿了,保暖最重要!
小紅也說冷,自己拿好了羊絨衫,棉毛褲也已經穿了,可是他不感冒。說明天冷是真的,抵抗力差也是真的,加油,明天繼續舞蹈練習,就當運動鍛鍊身體吧。
前幾天的天這麼藍!大自然真是神奇!
2020.11.24週二8~13°C小雨