众所周知，纳兰性德是一个痴情的人，在妻子逝世后，他始终放不下对妻子的思念，终身未娶，他还为他的妻子写下了很多感人至深的诗词，“赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。”
唯一令人可惜的是，他在31岁的时候就抑郁而终了。也是因此，后人给了纳兰性德一个非常中肯的评价“慧极伤身，情深不寿”。其实“人生若只如初见”该多好，如此，也就不用让秋风悲画扇了。
相反，另一个痴情的人就没有遭遇这样的不幸，这个人就是宋代大词人苏轼。苏轼同样挚爱自己的妻子，在妻子逝世十年后还写下了“千里孤坟，无处话凄凉”的佳句。
其实，你可能不知道，在苏轼作这首词的时候已经又有了一妻一妾。
同样是爱，一个是妻子死后，终生未娶，最后因情而殇；另一个在妻子逝世三年后娶了妻子的堂妹，后来还在38岁的时候纳歌姬王朝云为妾。而《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》是苏轼四十岁的时候为纪念亡妻王弗所作。
用情太深，只会情深不寿；爱得太满，受伤的只能是自己。《菜根谭》说：“花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。”花开一季，人活一世，适可而止，才能浓淡相宜。
感情亦如此，七分爱人，留三分给自己才是最佳的。
我非常疼爱我的女儿，只要有时间，我就不停地教她各种各样的知识，就连吃饭的时候，我依旧喋喋不休。结果我的做法，招致了一家人的反对。为何这样说呢？因为我在吃饭的时候教女儿，被妻子数落了好几次。
这还不是最尴尬，最尴尬的是女儿越来越厌烦我的说教，往往我还没说两句呢，她就借故躲开了。后来，老婆告诉我了原因：我知道你心疼女儿，想教给她更多的知识，可是你应该明白过犹不及，物极必反的道理。她已经在排斥你了，你就应该适合而止，否则会影响你们父女的关系。
很多人活得太累就是想得太多，睡得太晚。
有些时候想得太多不但解决不了问题，反而把自己搞得身心俱疲。主观能动性有时真的不是什么好事。工作的时候，想得太多容易分散注意力，出现不该有的差错。
老李在建筑工地做木工已经十年了，从来没有出现过一点儿差错。可是，不久前他却因为走神把自己的手切伤了。听工友说，好像是他在和妻子通了电话以后，就开始心不在焉，所以才会在使用切割机的时候切到了自己的手上。
想太多的危害还远不至于此。想太多容易影响自己的判断，原本很坚定的一件事，却因为胡思乱想变得左右为难。有的人在夜深人静的时候，思维非常活跃。这有点儿像脑力风暴，却没有一点用，因为你的想法实在太多了，凌晨两点了你大脑还不停下来，等第二天起床却又忘得七七八八了。如此周而复始，没得到什么有价值的想法，却把自己搞得寝食难安。
心事重的人，往往容易失眠，长时间失眠的人，不但精神状态不佳，身体还不好。
有的人睡得晚，是在熬夜追剧，熬夜玩游戏；有的人睡得太晚却是因为想得太多。看着小视频中一段段扎心的话，或者听着许许多多的励志故事，仿佛变得越来越清醒。殊不知，凌晨两点励志只会导致你的睡眠严重不足，第二天就算是勉强起床，也是一整天都没精打彩的。做事效率极低，还容易出错。更重要的是经常熬夜，严重地损坏了你的健康。
以前，我也是这样。后来为了改掉这个坏毛病，我给自己定了闹铃，晚上十点必须上床睡觉。睡觉之前，不玩手机，不听励志节目，只放一些舒缓的纯音乐。
看看那些英年早逝的人，你就会明白，人生啊，太过用力的人往往走不远。爱得太满的人，往往无法享受爱的甜蜜；睡得太晚的人，往往更难取得成功；至于说想得多的人，只是苦了自己罢了。
爱吾爱以及人之爱，
时光溯洄者，愿和您一起回味经典，品读人生。
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