2020年11月14日
什么是霍金森能量层级理论？
我的理解：一个人在经历事和人的时候，会有不同的意识和情绪反应，也会相应有自身能量值的变化高低，从而带给自己在处理事情和对待人的结果影响。
——举例吧：面对绕道需要多收费用的情况，我两次不同打车经历的感受：
1、一次是一个岁数长的出租司机，在航天桥北有从主路出辅路的出口，因为路上聊得比较愉快，他没有按导航忘记出来，就相当于绕远了大概多10元，但我也和师傅说了没关系，接着很愉快的聊天
2、一次是一个年轻的出租司机，一路上他就开启了微信群聊模式，我就有点带着情绪，他非但没按导航走，也不问我意见，我中间和他说了下该怎么走，可是他同样饶了路，下车我就按我以前的费用给他的，没有多给费用。我下车还没关好车门，他就启动了车子。
——同样是绕路，我心情和状态的不同，就出现了差异化对待。一天结束的好心情，就会有不同感受，谁不想开心呢
以下蓝色文字来自网络文字：
大卫霍金斯提出：人类各种不同的意识层次都有对应的能量指数，人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。
——正能量比负能量强百倍，越使用正面能量和信念，能量越强大，遇到困难就越容易解决，也拥有强大的力量可以修复自己和帮助自己。
——念力信念的力量无穷大，心存善念，相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生，因为“念”转“运”就转。
PS:特别百度了一张图，网上没有特别高清的，找了一张图片进行处理了下
帮助一个人成长和变化，于我而言：
1遇到问题事情，先处理好情绪
保持一个平和的心态，用好情绪，积极态度，正面看待问题，遇事情想三秒再表达
2对身边人，用包容用美的眼光看待
人无完人，会欣赏和吸取她/他们身上的优点，赞美和肯定他们的优势，带给别人能量
3对自己
保持自己积极心态，理解和接受自己当下的任何情绪，前提是尽量不以伤害别人为前提。
主动远离负能量的人和不同频的人
对别人的诉求，力所能及下去协助，这个社会上被别人信任很难得。
——爱自己，是最好的开始。
图片：本人拍摄于北京
