早上六點，美女姐姐發來信息約跑。
正好閱讀完畢，立馬爬起來，洗漱熱身出門。
最近真的胖了，越來越跑不動的感覺，七分配十公里草草結束。
很多人說我自律，聽了這句話，真的慚愧。跑了四年多，沒點進步，還是跑渣一個。我只是熱愛這種奔跑的感覺，想要健康的一直跑下去。
我告訴自己，可以慢，但不能停。
上午，北京老友收到西洋參和新鮮人蔘，發了個視頻對話過來。
她開着視頻，邊在廚房忙乎。
我這邊對着電腦幹活，偶爾接個電話。
兩人開着視頻，有事了就先去忙幾分鐘，不忙了過來繼續聊。
不知不覺聊了一個多小時。
平時各自都爲生活奔波忙碌，聯繫少，難得有時間這麼隨心所欲的拉拉家常。
真好，好朋友就是不管多久沒聯繫，一聊起來還是特別親。
吃了晚飯。一起出門去給黃小裝選購零食。
明天要去秋遊，黃爸下午四點接到他的電話。
零食不重要，千叮嚀萬囑咐的要黃爸幫他把平板帶過去。
我本來挺反對的。不是帶了手機嗎？
哪知到了學校門口保衛室一看，下課鈴一響，同學們爭先恐後的來到傳達室收包裹，大部分人第一時間問的就是手機。
想想也是，天天這樣學不累嗎？
偶爾有個機會可以名正言順的玩手機，大家自然不會錯過。
只要把握度就好。
