河南归德府有一个神奇的吕道人，他的神奇在以下几个方面：
第一，他极其长寿健康。一百多岁的年纪了还活力十足，无论春夏秋冬，只穿单衣，每天能吃五百个鸡蛋，能走三百里路。
第二，他勇敢异常。雍正年间，王朝恩担任北总河修张家口的石坝，始终不能成功，吕道人说这是石坝下的毒龙在作怪，这毒龙修炼了两千多年了，法力十分高强，但他也不畏惧，仗剑跳入河中看下毒龙一条龙臂，驱走了毒龙，使石坝顺利修成。
第三，他善于识人。看一眼，就知道这个人的能力与成就。嵇文敏担任总河时去觐见皇帝，很久没有回来，吕道人说，放心吧，你家大人没事，只有眼睛被大木头撑着了，后来家人才知道已经做了宰相了，木与目在一起为“相”
第四，他医术高明。什么样的病，他都能手到病除。乾隆四年，他进京时，连京城里的人都抢着让他给看病，他用针灸治好了徐文穆公儿子的梦遗症，用推拿治好了王梦亭太守的腰痛病。
王太守曾问吕道人的修行之术，他不肯透漏，他的童子说，其实也没有什么特别的，就是每天早上到旷野中，在太阳出来时，向着太阳做老虎跳跃的样子，在用手向着太阳抓一把放到嘴里，吞咽下去，一直都这样，从不间断。
吕道人说他曾经和贾士华一起拜一个王先生为师，你有诚心，因此必定能修成道行。贾士芳爱占小便宜，又自作聪明，因此必不得善终，不过名声倒也能震动天下。
贾士芳后果为雍正所杀，据说有一天，贾士芳在给雍正治病时，可能为了显示自己的能力非凡，空中不断念着“天地供我兴，鬼魂为我使”的咒语，雍正一听就不高兴了，我才不过是天子，还敬着天呢，你却已经可以指挥天了，这还了得，哪天我这个皇帝是不是也得被你掌控驱使了，于是就把贾士芳给杀了。
卷九《吕道人趋龙》
这位吕道人，真是让人羡慕又敬畏，百岁高龄的老人了，还精神矍铄，健步如飞，勇斗毒龙，妙手回春，堪称神医。
每一次出场都会惊艳到我们，如果穿越到现在，一定会成为大网红，想必也不会输于八十多岁的健身明星王德顺老人吧。
这样的神人是如何修炼成的呢？大道至简，吕道人的修行之道其实非常简单，也没有什么特别的秘籍。
一是要有诚心，诚心诚意去修道，没有什么杂念，也不会轻易放弃。正如一句话所说：诚心能叫石头落泪，实意能让枯木发芽。只要诚心去做，就没有做不成的事情。正如王德顺老人说所：“你可以使用任何器材来练习，什么机械都能塑造一个健康的体魄。”不要在乎外在的环境，只要你想健身，哪里都可以，只要你想修行，什么都挡不住。
二是坚持锻炼。吕道人的童子透漏了老人的小秘密，就是每天早上迎着太阳进行锻炼。在旷野上，空气良好，无世俗烦扰，正是精心修行的好地方，在朝阳下，不断地跳跃，当是有朝气蓬勃的模样。更重要的是坚持不懈，常运动，常年轻，看来，真的一点都不假。
吞吸太阳的动作更是大有深意，一个心中装满阳光的人，一个持之以恒坚持锻炼的人，怎能不健康长寿呢？
传统文化与人生哲学系列60（8）