11月覆盤||結交高勢能,升級認知

定期覆盤,讓自己的成長看得見。

11月,學習以結果爲導向,以終爲始。

最大的感悟是:結交高勢能,打破認知,不斷升級。

01  大事情

1.工作中抓住主要問題,賦予工作它該有的意義,帶有激情和責任感,再普通的工作也能激勵自己努力去做。

2.雙十一回家,見證成長的幸福時刻,你從襁褓中看你慢慢長大成人,回想你成長中的每個細節,靜待花開。

3.小雪迎來了第一場雪,今年第一次感受大雪紛飛,雪花飛舞的浪漫情景。

5.在線學習新父母大咖直播課,準時學完每一節。視頻號直播,與萌姐不期而遇,報名學習高效學習力的課程。

6.007每週更文,七天一篇,寫七年,每週都有小歡喜。

02  學習成長

這個月讀書太少了

月初讀了小說《活着》,看完真切的感受了“活着”在我們語言中充滿的力量,它的力量不是來自於喊叫,也不是來自於進攻,而是忍受,忍受生命賦予我們的責任,忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸。理解了人是爲了活着本身而活着的,不是爲了活着之外的任何事物而活着的。

《敢行動,夢想才生動》制定清晰的夢想,清晰持續行動的力量,具體,可視,可操作。

受萌姐啓發復讀了熊谷正壽的《你的時間有限,不要爲別人而活》學習制定計劃,尤其是十五年計劃。

觀影:

全家一起觀看了《一秒鐘》。通過小人物的悲喜生活展現大時代背景下的人性,揭露中國特有的矛盾,書寫愛和希望……大概是張藝謀這類大師級導演都在探索和想要做的。父親在我們小時候經常講起《英雄兒女》中的情節,在看電影的過程中腦海中不由地湧現出,兒時父親給我們講故事時的激動和興奮和慈愛,暖暖的場景。

03  微習慣

晨起跑步暫停,做操每次30分鐘,分配時間,堅持去做。

早起做早餐,打豆漿。又解鎖了一項生活妙招,破壁機代替豆漿機。改變了大寶對豆漿的偏見,開始接受喝機打豆漿,不再是衝豆漿粉了。

每晚趴在開着電褥子的被窩裏給孩子讀書講故事仍是我的幸福時刻。

04  人際

用兩天時間回了趟老家,來去匆匆,不過令人欣慰的是見到了我久未謀面的親人們,柔軟的親情讓我卸掉鎧甲風塵享受春風拂面的溫暖。

時間匆匆,考慮不夠周全,爲請假帶來的麻煩再次做溝通和解釋,感謝領導的寬容和理解。

社羣學習大膽鏈接吸引我的人,突破自卑膽怯的心理,克服疏離的感覺。

適時展現自己,敢於去自薦自己,傳播表達自己的感受和想法,助人自助。

05  休閒娛樂

先生工作611,難得有周末大塊的時間娛樂,抓住了本月的尾巴來了一次說走就走的騎行,小寶坐我車,給我加油。大寶不願騎車,坐爸爸電驢,半路沒電,爸爸腳蹬車,大寶跑步,看大寶跑步,小寶下車陪姐姐跑。好一副姐妹情深的畫面。尋找充電站,一起解決問題。無意又上了一節生活實踐課。

06  反思

1.凡事提前,提前做計劃,一週從星期天開始做周計劃,就會提前一天時間。學習提前預習,事後複習覆盤,提高生活工作效率。

2.靠近高勢能,不斷向優秀的腦袋學習。

3.家庭猶如花園,營造和諧、穩定、健康、安全的生態系統。共同學習成長,共同體驗感受生活。

3.筆記本一定要隨身攜帶,及時翻閱、記錄。可視化帶來成就感。

4.知行合一,最重要的是想和做一致,不要做想的巨人行動的矮子。想到而後做到才能不辜負想的英明。

5.要看到長期堅持,長期思維,長期的價值,做一個傻傻的長期主義者,構建知識宮殿高效學習分享輸出,提升速度和認知。

平凡的日子過出湖面一石激起的層層漣漪,雖沒有激情澎湃,但是有聲有色。年華易逝,唯有踏實過好每一天,比過去的自己強一點,便是贏。

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