周一 2020-11-30 23:20 - 6:50 阴 10h34m

2020-11-30 十一月最后一天,自我思考与反思
周一 2020-11-30 23:20 - 6:50 阴 10h34m

一 时间记录

0:00 6:50 休息-睡觉 6:50
6:50 7:00 3-日常-学习强国 0:10
7:00 7:07 交流 0:07
7:07 7:10 2-技能-摄影-拍照 0:03
7:10 7:40 2-编程参考书-算法导论P13 0:30
7:40 7:50 休息-洗漱 0:10
7:50 8:35 饭早1 0:45
8:35 9:01 2-技能-时间管理-日总结 0:26
9:01 9:04 2-技能-时间管理-日计划 0:03
9:04 9:07 2-技能-时间管理-日总结 0:03
9:07 9:12 3-日常-简书 0:05
9:12 11:40 2-阅读-阅读文档-读书笔记 2:28
11:40 12:00 休息-睡觉 0:20
12:00 12:34 2-技能-时间管理-微信公众号 0:34
12:34 12:59 饭午2 0:25
12:59 13:21 2-技能-时间管理-微信公众号 0:22
13:21 14:00 2-阅读 0:39
14:00 15:05 活动-反诈骗宣讲 1:05
15:05 15:17 休息-视频 0:12
15:17 15:25 2-技能-时间管理-时间管理方法 0:08
15:25 15:30 2-技能-锻炼-冥想 0:05
15:30 16:27 休息-视频 0:57
16:27 16:37 2-英语3-口语 0:10
16:37 18:10 2-技能-时间管理-时间管理方法 1:33
18:10 18:49 饭晚3 0:39
18:49 19:00 交流 0:11
19:00 19:05 2-技能-锻炼-冥想 0:05
19:05 21:20 2-技能-时间管理-时间管理方法(自我) 2:15
21:20 21:40 休息-回宿舍 0:20
21:40 22:00 休息-吃吃吃 0:20
22:00 22:25 休息-洗澡 0:25
22:25 23:10 2-阅读 0:45
23:10 23:20 2-英语1-听力 0:10
23:20 0:00 休息-睡觉 0:40

二 概述

早上6点半醒了,不想起,假冥想,然后交流,学习强国刷题,拍照,看书,洗漱,吃饭。
上午日总结日计划,读书笔记,微信公众号
下午看书,参加活动,看视频,自我管理思考
晚上图书馆给自我管理思考,回宿舍,洗澡,夜读,睡觉

2020-11-30 学习时间为十小时三十四分,相比昨天八小时四十六分,变化62.85%
2020-11-30 自我管理,想着想着,就怀疑自己做某件事是否有必要,感觉完全没有必要去做,做了也没有什么立即的帮助,想着以后可以看看,心情莫名的有点虚,晚上写自己的优缺点,一堆缺点,几个优点。

今日收获

  • 微信公众号1篇
  • 读书笔记全部完成
  • 自我管理系列文档

今日不足

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