今天周末回家探望父母。
孩子想吃排骨，于是炖了一锅，一半给爸妈带去，一半留给孩子。感受上有老，下有小的幸福人生！
爸妈在，让我们看到生命的来处，孩子在，让我们感受到生命的传承，苦与乐在时空下循环，每个人都在演绎着自己的人生篇章。
感慨之余生活还要继续，我炖好排骨去超市购物，进了超市一眼看到了羊杂，想到冬天天寒地冻觉得中午可以做点羊杂面给爸妈吃，于是我买了羊杂后给妈妈打电话，结果妈妈说：你买了羊杂自己留着吃吧。我们也准备喝羊杂面呢？瞬间，我有了心有灵犀的感受，一股暖流从心中穿过，忽然有种想哭的冲动，这就是母女连心吗？好神奇啊！
中午回家，妈妈已准备好了小揪片，我把羊杂切好，准备上手做，这时妈妈来了厨房，一阵指挥，结果我就不会干活了，我很无奈地委婉地把妈妈请出了厨房才开始做饭，大约半小时，羊杂，黄瓜拌豆芽，一小碟泡菜准备就绪。我把饭盛好上桌，大家吃了个尽兴。
下午准备回家时，妈妈一如既往准备好了桔子，包子，牛肉，给我塞了满满一兜，我看着一大袋吃的，忽然心生抗拒，我说：我不想拿，吃不动。结果妈妈硬塞给我，结果这一刻我觉得好委屈，眼泪开始在眼眶打转，觉得妈妈一直以来塞给我的都是她想给的，她从未问过我想要什么？沮丧之余想到我给孩子时，孩子对我的愤怒如出一辙。此刻很心塞也很无奈，我明白这就是妈妈对我爱的表达。
学习的人是我，有觉知的人也该是我，我看到了我情绪的变化，任由它从我身体穿过，我看到并接纳它，身心合一让我心态渐渐平和。
从早上到下午，心里就象过山车一样，从甜蜜到难过再到平和。大多数时候牵动我们情绪的是我们最亲近的人，因为亲近不自觉就对对方有了期待，期待达不成，转而失望难过。
今天的事让我懂得，没有谁欠我什么？尤其是我们的父母。心存感恩，一切的发生都是美好的！所有人给我们的都是我们额外获得的，感恩一切！
今天发生的事教会我，时常带着一颗感恩平和的心去看这个世界，生活必将美好！