本週任務達標

今晚跑步6公里,本週四跑了4公里,兩次加起來一共10公里。

12月,我要跑步40公里,咕咚上還剩40公里就滿1000公里了,橫跨了幾年的跑步數據記錄,終於要上千了,也是給今年最後一個月多增添一個有意義的元素。

一月四周,40公里分攤到每週,就是一週10公里,到12月最後那個星期正好可以跑向1000公里。

基於一定的紀念意義,本月的每週10公里可不能掉鏈子,我通常跑步一次就是5公里,兩次就可以10公里了。本週四因爲要去接女兒,時間很趕,所以只跑了4公里就趕緊收“功”了。今天跑步6公里,把上次缺的1公里補上。本週任務達標。

下週繼續。

1000公里,你等着我,很快我就來了!

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章