周老師語錄如下：
每個人都和別人不同，每個寫作者的天賦和風格都和別人不同，正是差異造成了世界的豐富多彩。
如果沒有差別，世界將會多麼單調無聊。
人如果看到自己的優勢，發揮自己的特長，安心做自己，完成自己的使命，走自己的路，一定會成功，一定很快樂和幸福。
不幸的是大部分人被教育得不願意做自己，不會做自己，看不到自己的優勢，不知道自己的使命，不願意走自己的路，卻學會了盲目比較和羨慕。
“比較”人人都會。智者用比較造福社會，快樂自己，實現自我。聰明人用錯誤的比較方式折磨自己，懲罰自己，給自己製造無盡的煩惱痛苦。
真正的快樂只能自己創造，它來自對自己的認可，接納欣賞，愛。話人人都會說，能夠做到的人太稀有。
也許我們的家長老師不懂得欣賞他們自己，所以也不會賞識孩子，導致孩子長大了不會欣賞自己，反過來羨慕別人，批評自己，懲罰自己。
智慧很簡單，就是愛自己，所以愛別人，所以天天快樂，處處快樂，猶如身處天堂。
愚昧也很簡單，就是挑剔自己，苛求他人，時時處處處於地獄之中。
都會說一念天堂一念地獄，可是都不會轉變念頭，只會把自己放到地獄，不會把自己度到天堂。
佛菩薩就是能夠自造天堂的人，所以他們能夠引領衆生奔向極樂世界。
讀了以上文字，得到如下幾點感悟和啓示：
1.比較，攀比，競爭，競賽。
每個人都是獨一無二的，就像世界上沒有再片相同的樹葉，同樣也沒有兩個完全相同的人，況且人還是有感情的，則更加不同了。
不同的兩個人怎麼可以比較呢？每個人都有自己的優勢，也有自己的劣勢。拿自己的優勢跟別人的劣勢比，就容易產生驕傲自負的情緒。如果拿自己的劣勢跟別人的優勢比，就容易產生消極悲觀，自卑的情緒。
自己的優勢和劣勢，分別跟別人的優勢和劣勢比，如果是相同的內容，尚且具有可比性。公平的競爭、競賽，有助於事情的發展，能夠更好地提高進步。但是比較的結果，從長遠來看，也是有其弊端的，正如2500年前，老子就告誡人們，“不尚賢，使民不爭。不貴難得之貨，使民不爲盜。不見可欲，使民心不亂”。
世俗中的人，難逃一個“欲”字，“慾望”往往能摧毀一個人的道德底線。如果不是公平的競爭、競賽，就會促使，迫使一些人採取不道德，不公正，下三爛的手段，獲取競爭的優勢，最終導致社會風氣的敗壞，不利於社會的發展。
綜上所述，競爭、競賽不可取。有時候急功近利，看起來是有效果，長期來說，也是不可爲的。
2.愛，愛自己，愛別人。
人，要學會愛自己，愛別人，愛自己的孩子。這是一個“道”的問題，不是“術”的問題。就是說，從原則上，心理上你要去“愛”。但具體到每一件事上，你要有目標，有原則，愛憎分明。
人只有先會愛自己，纔有可能愛別人。很難想象一個不自愛的人，會愛別人。注意這裏我說的“自愛”，不僅僅是愛惜自己的身體，更大程度上，是愛自己的靈魂。
