在《活出生命的意義》和《思維的囚徒》這兩本書中，都提到過一個地方——奧斯維辛集中營，被稱作死亡工廠，一個比地獄還要可怕的地方。
所有被關押到這裏的人，無論是猶太人、無辜平民百姓還是戰俘， 他們除了最終命運是慘遭屠殺之外，隨身財物也被劫掠一空，就連死者身上的牙齒、頭髮及至皮膚都不放過。
納粹用遇難者的人皮做手套和燈罩、用頭髮做褥墊、把死者假牙上鑲的金子熔化後存入德國國家銀行。至於囚犯的衣物，比較好的被拿去給德國兵穿，差一點的就給下一批囚犯用。
其他的東西也一樣。 甚至有些囚犯身上的脂肪，都被刮下來做成肥皂，屍體燒完後就當肥料，連頭髮都被做成人發毛毯。從死難者那裏得到的各種物品被列爲國家戰略物資。
進去90%的人會被直接趕進毒氣室或者火葬場，剩下10%的人，是看着比較精神，可以幹活的，但所有的喫喝拉撒睡都在一個地方，每天有幹不完的活，沒有衣服穿，每天的食物也就是一小塊麪包，活的生不如死，每一個活着的人就是如同一個行走的骷髏。
本書作者西蒙 威森塔爾，在奧斯維辛集中營中度過了13年的日子，全族86人只有他一個人活了下來，出來之後他遇到了一個非常難以抉擇的事情，一位奧斯維辛集中營中的士兵，找到了他，請求他的原諒，原諒自己在奧斯維辛集中營的所作所爲，作者無法抉擇，就請教了十幾位在各個領域的領袖，最終找到了自己想要的答案。
你恨過嗎？怨恨過嗎？我有過，但是我最終選擇了和解，放下過往，當我放下的那一刻，我才覺得這個世界是太美好了。我們人遇到的所有不幸福本質上都是難以寬恕，你的不幸福源於生死之外對於對於慾望的執着，對於他人過錯的耿耿於懷，難以寬恕。
我見到過太多的人在怨恨中，把自己的時光消磨殆盡，眼裏無光，心胸狹隘，無休止的索取，感覺這個世界都是欠他的，和他在一起交談，他可能都會把你身上的能量吞噬掉。
如果你學不會寬恕，那就更不會感恩，一個不會感恩的人，就算聰明一世都過不好這一生。選擇寬恕別人，就是放過自己，和生活和解，讓生活迴歸於美好，最終重建幸福人生。
給你分享四個放下仇恨，選擇寬恕的思維方式：
1、最高貴的復仇就是寬恕
被出軌的女人老想着要報復男人，但是這種殺敵1000自損800的方式不提倡，與其和男人較勁，不如把時間花在修煉自己的硬核能力上，當你自信、優雅活成一道光的時候，那你的復仇也達到了，可以盡情體驗復仇的快感。
2、你寬恕的是當下的迂腐信念，而非執行者
我有一位朋友，是從小被打到大的，因此他怨恨上了自己的父親，當他向我傾訴的時候，我告訴他，在當下的環境和你父親的認知中，他就認爲教育孩子就是以打爲主，就是認爲成績都是打出來的。
他的認知有限，他可能也不會溝通，但是他是愛你的，只是用着自己的方式在愛着你，自己的父親，除了寬恕，別無他選。
我不知道他後來是怎麼做的，但願他能走出怨恨，把自己解脫出來。
3、用愛的力量融化過往世界，重塑金身
曾經我不懂愛，因爲從小到大都是父母無盡的付出，而且也習慣了這種索取，所以在親密關係中，我依然是索取的那一個，我不知道反思，反而會責怪對方，怨恨對方。
現在我才真正明白，真正的愛是什麼，不是什麼華麗的語言，而是實實在在的行動，不是索取，而是付出。現在我在慢慢修煉我愛的能力，甚至我還能給別人我的愛，如果對方能回饋於我愛，那是我的福分，沒有回饋，也不期許。
4、生命當中遇到的所有人，都是來教會我們什麼的
我感恩我所遇見的每一個人，脾氣暴躁的領導，給我使絆子的同事，彼此交心的戀人，哪怕是之前騙我錢的騙子......他們都或多或少都讓我學會了什麼，所以，我感恩。
尼采曾經說過，打不死你的，終將使你強大，我就是那個打不死的小強。
寬恕別人，就是與自己和解，你才能撥開雲霧看到愛，才能感受到愛。
願你能放下過往，善待自己，一直幸福下去。