無論做什麼都帶着愛做
一個門徒說他在靜心時，感覺自己的後背和性器官有緊張。
奧修OSHO:
當能量往上升，它必須開出一條通道，因爲能量從未被使用，所以那條通道被堵住
所以能量會狠狠的衝擊堵的地方——那是它能開出通道唯一的方式。
所以全身會顫抖，你會感到劇烈的疼痛，但沒必要擔心。它會把通道清理乾淨，一旦清理了，你會感到從未有過的放鬆。所以別擔心。只要繼續，要爲此感到開心。
（那個門徒說：我感覺整個內心都需要愛。）
我理解，那也是好的。那也是同一股能量的一部分，因爲當能量往上升，性能量被蛻變，改變了自己的品質。接着性需求變得越來越少，愛的需要變得越來越多。能量往下走變成性，能量往上升變成愛。
但別乾等。你開始對人們越來越有愛。對愛要揮霍無度。即便對陌生人、對朋友也要有愛。即便對樹木和石頭也要有愛。
你正坐在一塊石頭上，就像一個人觸摸自己的愛人一樣，你會發現，如果你帶着深深的愛觸摸石頭，石頭會有迴應。你幾乎立刻能感受到——石頭回應了。石頭已經不再是石頭了。帶着深深的愛觸碰一棵樹，突然你看到那不是單方向的。不是光你在愛着樹，樹也在迴應、共鳴。
所以無論你做什麼，帶着愛做。即便你在喫飯，帶着濃濃的愛喫飯，帶着濃濃的愛咀嚼食物。洗澡的時候，帶着深深的愛和感激，帶着深深的敬意，迎接水灑落在你身上——因爲神無處不在，一切都是神聖的。
一旦你開始覺得一切都是神聖的，你就不再有渴望愛的感覺了，因爲它已經處處被滿足了。
一切都進展良好，你是有福的。