无论做什么都带着爱做
一个门徒说他在静心时，感觉自己的后背和性器官有紧张。
奥修OSHO:
当能量往上升，它必须开出一条通道，因为能量从未被使用，所以那条通道被堵住
所以能量会狠狠的冲击堵的地方——那是它能开出通道唯一的方式。
所以全身会颤抖，你会感到剧烈的疼痛，但没必要担心。它会把通道清理干净，一旦清理了，你会感到从未有过的放松。所以别担心。只要继续，要为此感到开心。
（那个门徒说：我感觉整个内心都需要爱。）
我理解，那也是好的。那也是同一股能量的一部分，因为当能量往上升，性能量被蜕变，改变了自己的品质。接着性需求变得越来越少，爱的需要变得越来越多。能量往下走变成性，能量往上升变成爱。
但别干等。你开始对人们越来越有爱。对爱要挥霍无度。即便对陌生人、对朋友也要有爱。即便对树木和石头也要有爱。
你正坐在一块石头上，就像一个人触摸自己的爱人一样，你会发现，如果你带着深深的爱触摸石头，石头会有回应。你几乎立刻能感受到——石头回应了。石头已经不再是石头了。带着深深的爱触碰一棵树，突然你看到那不是单方向的。不是光你在爱着树，树也在回应、共鸣。
所以无论你做什么，带着爱做。即便你在吃饭，带着浓浓的爱吃饭，带着浓浓的爱咀嚼食物。洗澡的时候，带着深深的爱和感激，带着深深的敬意，迎接水洒落在你身上——因为神无处不在，一切都是神圣的。
一旦你开始觉得一切都是神圣的，你就不再有渴望爱的感觉了，因为它已经处处被满足了。
一切都进展良好，你是有福的。