最近發現我的拖延症越來越明顯了，無論是工作還是生活中，總是有些事情明明是很重要的，可卻不等到最後的期限就不會想要去完成。這就造成了自己被動的局面，有時也會失去掌控感。
自我反省造成拖延症的原因，我覺得一部分是自己做事的決心不夠，也沒有意識到完成的重要性，沒有按照計劃去執行；另一部分是現實中總有很多幹擾因素，它無時無刻的會分散我們的注意力和判斷，使得我們無暇顧及當下要做的事情。
既然意識到這個問題所帶來的影響，那麼就有必要做出改變了。首先養成一個做事的習慣，即先要做好眼前的事情，確定完成且沒有出錯，不能分心去搞其它事；其次要有一個時間規劃，有些重要的事一定要在計劃好的期限內完成，且要了解如果完不成會造成什麼影響。最後就是要去關注事情的細節方面，所謂細節決定成敗，必須要考慮全面，這樣對於自我做事能力的提升也有大的幫助。
知道問題並且找到解決問題的方法，也算完成了反省自己，但具體在實踐過程中還是要認識到出現拖延的情況發生時，我們應該採取什麼樣的措施。把問題推的越後，勢必會造成不可估計的損失，就像壓死駱駝的最後一根稻草，我們要有所警覺，纔不至於讓拖延症導致不必要的失敗。