家庭事業難平衡，學了王不煩老師的課，感覺太實用了。
見:HOME法則
H:habit 家庭常規例行動作，把幸福分解到日常，變成習慣。家庭會議。
O:Off關閉工作模式，有沉浸式休息時間。工作專心工作，休息專心休息。
M:樹立家庭的價值觀，分享每天經歷過的事情，價值觀趨同，家庭更有凝聚力。
E:捨得授權。讓孩子和老公一起參與做家務，交代任務指令要清晰。
感:今天的課給我最大的感受，無論是家庭還是工作，都不是單打獨鬥的地方，人天生需要合作。在家庭也需要一些管理學知識幫我們及輕鬆，又能讓每個家庭成員覺得幸福感很強。
思:現在哪方面做得好？該怎麼去踐行home法則?
1、M做的比較好，們會有一些深度交流，和分享。明白對方現在的認知以及價值觀。
2、E在實踐中，老公會主動做家務，我忙的時候把孩子交給他，他也會照顧。缺點是沒有固定好。
怎麼樣更好的踐行?
H和O這兩部分現在沒做到。嘗試過家庭會議，說到分享上週哪裏做的不好時，老公很牴觸。需要調整一下氛圍。
關閉工作模式，沉浸式休息，現在還沒能很好的規劃時間，這個是需要做的。能量管理和時間管理需要結合一下。
行:接下來的具體步驟
1、重新組織家庭會議，和老公一起商量會議的事項，明確目的，切記不是爲了改變誰，一旦讓家人有了這種感覺，會議的意義就大打折扣。
2、早起列好今天一天需要做事的清單。在行動中注意記錄時間，每項工作大概需要多久能完成，讓列表客觀實用。