感謝你生活的世界給予你緩衝的時間,使你所擔心所想的不會立即成真。時間的延緩有時候對是很有利的。它給你“再評價，再思考”的機會,讓你想清楚你想要的,並做出新的選擇。
創造你生命的一切力量,此刻已經爲你準備好可以隨時使用，因爲此刻你就在思考。如果你已有一些“實現後不會有好處”的想想,那麼現在你就可以改變想法。你可以用好的思想來取代,把之前的思想都清除掉。時間對你很有用處,因爲它可以讓你有新的想法、發出新的頻率一就是現在!
靜下來思考， 你要意識到自己的思想,謹慎選擇你的思想,並從獲得樂趣。因爲你就是自己生命的傑作,你就是你生命的米開朗琪羅,雕刻的大衛像正是你自己。
學會讓心靜下來。靜心能夠平息你的心幫助你控制思想,並且讓身體恢復活力。
爲了更能覺察到你的思想,你也可以設定一個意念：我是自己思想的主人”。常常這樣說,靜心時也這樣想。由於你保持這樣的一個意念,依據吸引力法則,你一定會變成那樣。