讀書會的感悟，豔子\i界。自卑感中的力量。沒有勇氣去放手，尊重邊界，催促
期待指引。桃媽，萍萍，管教孩子，學習反覆性。鼓勵，偶爾爆，期待爆的週期延長。很多育人的點被點到，觸動。磨耳朵音樂，做事舒服。萍萍晨跑的力量，喚醒懶洋洋的身體，吸引新的力量。每天西湖玫瑰跑，10公里打卡起點。幾點起牀調查。'丶
勇氣在不同領域中的運用。
用在育兒中，生活中，
很多的思考。面對生老病死，面對學習。
孩子的人生道路上，應予怎樣的支持。書很簡單，疑惑與困惑同在。內在東西多了，好理解了。有情緒正常，如何釋放展示很重要。
憤怒和憤怒的行爲不同。學會處理情緒，否則內傷。
讀此書的歧途，誤區。放手，如何放手，並不是什麼都放手。管的方向和內容都不同。
根據書的內容，練習和體驗中，啓迪自己如何去做。
分清楚，該怎麼迴應孩子。敞開分享案例，共同成長，創造機會。練習中去體驗，
RIA 拆書法，讀書的思維和方法
R片段，Reading.
重述原文，3wh. why.場景化故事化開頭，
每個級別代表不同的思維
放棄很容易堅持很難，會費？
A個人，激活經驗，財富和經驗，角度不同，童年經歷，成長脈絡，生命中過往的財富激發起來
每個時代都有不同的艱難。信息時代，滋長新的能力，解決它的新問題。悲觀與樂觀的不同。
兒時的苦難
多看孩子的進步點，眼睛盯着孩子沒有做到的地點，就看不到孩子的優點。
自我防護，自我保護，本能反應。兒童時期缺乏愛，很危險。思維視角的轉變。會看到一個不一樣的世界。曾經的自卑，不斷的蛻變，自卑時努力，縮短你與別人的能力。
看你自己如何選擇。一直負面的眼光，會讓周圍人也不幸福。
RIA，首先是思維的改變。覆盤，覆盤家，覆盤思維
爲什麼看過去？如何看好現在，過好未來。把過去的經驗用於現在。現場演練，小組討論，激活體驗。
把一個點用好，足以。
A，I，IA，21天作業，拆書幫教練，訓練營作業，what中心思想，使用邊界，
樊書讀書會，金字塔原理。
讀書做批註，寫出自己的理解
隔代的焦慮與憂傷，中國的教育如此沉重，如何快樂健康地成長，心疼，
學校與家庭的教育目標，孩子不上的恐慌
男孩如何保護自己
我愛你故事，父愛的力量，送進大學。
努力型的父母，看待一個不喫苦的孩子
挫敗與沮喪感，擺脫
讀懂孩子，讀懂自己，承接他的每一種情緒。
培養孩子的後攝思考力