是整合就是解離，這裏有一點像我們的變臉，經常不同的人格面具就會出來了
他如果那麼堅強，他就不會得病，我們就是要跟他的脆弱性在一起
孩子生出來精神結構沒有成行，這時候我們就是一個容器，害怕他散就要把它包起來，而不是告訴他你很強
就像是一個蛋糕，慢慢的拖着好好的，小心翼翼地拖着他，他太弱，掉下來就碎了
我們與人與人的親密關係當中，70%至80%是非語言交流的可能，更多的是去感受，而不是直接給
治療師說的太多，是在對抗自己的焦慮
一個做創傷治療的治療時就像一個靈魂的外科醫生
邊緣人格障礙，90%幾都是兒童期的創傷，很多是共病的，都是一個人格層面的疾病，這是我們要去理解的
你請就是這個患者在你身上會激活它，過去生命中重要的關係叫轉移
我們要像容器一樣，將這些東西接住消化，去讀後再給他，我們需要一個理性的第三隻眼，看着我們自己
心理治療師是幫助這類病人去心裏化或心智化，不是將這樣的心理活動行爲化
首先讓對方是個人建立安全感，結構化讓他不那麼碎片化，讓他結構化是我們首先要做的，然後逐漸讓她建立一個腳踏實地的信念