《黄帝内经·气交变大论第六十九》
【原文】《上经》曰，夫道者上知天文，下知地理，中知人事，可以长久，此之谓也。
【大意】 《上经》说 ：“研究医学之道的要上知天文，下知地理，中知人事，他的学说才能保持长久，就是这个道理”
【感悟】个体的精进，团体的升级
“上知天文，下知地理，中知人事。”这句话在我印象里，是小时候看武侠剧的时候，一般形容一位白发苍苍，武功高强，背景强大的老爷爷。而最近一段时间感受，其实作为一个平凡人来说，也有这样的能力，只是看上去不那么明显，不是用来什么合并六国，兼并天下的。此三者，在生活当中，不局限于医学。
例，时间：中午；地点：某五谷渔粉店；人物：后厨，迎宾，客人（包括我）。要点：一，听到：掌勺的大厨在告诉他的助手：这个生菜要，折成三段，竖着放，不然的话会影响他的操作。二，看到：迎宾人员看上去有些累，但是他们也是面带微笑的，对外面小哥也很礼貌。曾经读过一篇文章，夸赞肯德基的员工操作手册，比如煎肉，先煎哪一边儿，煎几分钟都写的清清楚楚。这个无名的五谷鱼粉店连锁店里无，无独有偶，他们个体必须做的如此精细才能够保证做出来成品的效率；他们团队之间的配合也必须融洽（或是被大众化认为客套，套路之类），只要这样，他们才能保证回头率之类的。这是他们的总结的经验，也是合乎道。
个体的精进，可以促进团体的升级；为了生存，及其他，团体的升级也倒逼着个体的精进。阴阳太极图是一副静止的画，而阴阳的运动不停止，运动永恒。
百年传承，大德曰生。
