做一件事影響一羣人。
今天我有一個隆重的邀請，
邀請你參加一個100天的遊戲，
這個遊戲的名稱叫做“做一件事影響一羣人”。
首先我爲大家介紹下這個活動的意義，
然後我再告訴大家如何來進行。
每個人都需要健康的身體！
我們有個健康管理課程，
有一個2天+100天的系統。
2天就是我們健康管理一階課程，
在線下課上課的有2天的時間。
100天其實就是我們課後對大家的一個陪伴的系統。
在陪伴的同時，
我們要求大家去宣告自己100天的目標。
通過健康管理100天踐行，
你會收穫到一個健康的身體，幸福的家庭，成功的事業開端。
我們所講的健康管理包括四大板塊
一、時間管理。
二、飲食管理。
三、關係管理。
四、財務管理。
時間管理我們跟着易效能時間管理100講學習。
計劃、精力管理、拖延和行動力的管理、反思檢視系統、人生的高空、旅行、讀書等等。
說一萬件事，不如開始去做一件事。
想要的太多而做得太少。
其實今天就是一個很好的機會。
我們定下一個目標，然後去重複，
體驗到健康管理提倡的教以致用，
與人互動的魅力所在。
一個人可以走得快，
但是一羣人可以走得遠。
所以，你要找到一羣人，跟你同樣做一件事。
你要成爲這一羣人當中的核心，所以由你來發起做一件事。
你去體驗這種彼此互動帶來的巨大收穫，
這就是我要邀請你去做這件事的意義。
你一個人可能沒有動力，
一羣人可以相互鼓勵，可以相互提高，相互提升。
這是這個遊戲的意義所在。
第二部分我來講如何來做。
100天很短暫，你做了100天會過去，你不做100天也會過去。
人生大概3萬天，你可以算算你到退休還有多少個100天？
如果你像我一樣，或許我們在退休之前，可以有100個100天。
一個100天實現一個願望或一個目標，
那我們的人生就能實現100個願望。
那實在是太妙了，對不對？
此刻，請你靜下心來去想一想，
未來的100天，你想要實現什麼？
不要多，一個就好，請你把它寫下來。
我們這個遊戲就是你要把它發佈到朋友圈去告訴你的小夥伴。
也許你沒有勇氣，
也許你擔心你寫了怕實現不了，
不過我要隆重的邀請你去試試看。
你要宣告你自己，
在哪裏宣告呢？
我覺得朋友圈是最好的一種宣告。
今天你要把它寫下來，
發佈到朋友圈，
這是一個儀式，
就是要宣告你自己，
你要做什麼，
讓所有人知道。
你可以通過這種方式去找到和你志同道合，有共同需求的一羣人。
圈子是沒有意義的，
只有把需求轉化成目標，
讓更多有目標人在一起，這就建立了一個部落。
健康管理其實不是一個圈子，而是有一羣人，有共同的目標的一羣人。
每個人都有他們100天的目標，
他們在一起，相互反饋，相互鼓勵，相互支持，去體驗那份團結的力量。
所以你願意嗎？
你願意嘗試就去開始，
把它發佈出去，
然後找到10個人。
共同跟你去踐行健康管理100天的遊戲，
如果你確實找不到這10個人，
我建議你反覆不斷地去分享。
如果你真的實在找不到100天的目標，
我有一個最簡單的方法告訴你，
就是每天都早起，
每天來聆聽喜馬拉雅，
把喜馬拉雅的的某一講中你很喜歡的內容，
從頭往下聽，從第一講開始，
但是你要多一個動作，除了聽，
還可以去分享你對健康管理的感受。
你也可以去堅持100天看看，
你的身體有什麼變化？
人際關係有怎樣的變化，
我想你會發現你的生命當中很多的奇蹟。
其實，說的再多不如你做這一件事。
今天就是這樣的邀請，
做一件事影響一羣人，你試試看！