(2020.12.27第303天)
第一週期的計劃是:
一,堅持每天早上六點起牀,然後30-60個仰臥起坐。
二,晚上十一點必須放下手機睡覺。
三,中間的時候需要每天錄視頻,更新簡書。
其他雜七雜八的,這一週期算完成了。因爲相對盡力,每一個不想起牀的早晨最終都以起牀告終。對我而言,能起來是很不容易的一件事,但更多的經驗是,只有早睡才能早起——只有早睡。
因爲每次不想起牀的早晨就是沒有早睡的前夜造成,而早睡就能早起。
我最終達到了自己列表裏面最高的積分!就是說,我能送給自己的就是自己想要的。這是一件很有幹勁的計劃表,至少一週的計劃內我是完成了這樣的一件事。
最近這段時間給自己列“百日計劃”,當然了還是要分解成周計劃,這樣一眼還可以望到頭,對於一個信心不足的人是一件可以辦到的事。
“百日計劃”一,堅持每天學習。學習有很多,包括專業知識課外知識,但凡是學習都算。
“百日計劃”二,堅持每天做運動。因爲長期坐凳子的原因,導致小腹全部凸出來了,造型着實不好看。
“百日計劃”三,堅持寫作,每一個碼字人心中都有一個“小說夢”,爲了更高的收入以及能夠底氣十足的離職。