人生在世，不過百年而已，要學會善待自己。
生氣時，告訴自己沉下心來，不要拿別人的過錯懲罰自己，不要讓無名之火去影響自己的健康。
悲傷時，不要獨自沉溺於傷痛中，與三兩好友訴衷腸，讓自己重新振作起來。
勞累時，該休息休息，該放鬆放鬆，不要給自己太多壓力，要學會輕裝上陣，減負前行。
人生是一場單向旅程，學會善待自己，跟隨自己的內心，灑脫快樂的過好每一天。
人這一生，只有正確的認識自己，欣賞自己，善待自己，才能夠悟透自己。
悟透自己，是一種智慧，一種修養，更是一種境界。
悟透自己，才能踏上人生新徵程；才能感受到生命的真諦，才能走好人生每一步。
2020即將過去，回顧過去展望明天，只願莫虛度餘生，努力做好自己！