1.理解丹麥高質量幸福生活的關鍵是認識到福利體系有能力減輕國民的不安全感、不確定性和焦慮，比能夠預防極端不幸福的情況。
——根本原因在於國家體系消除了人民的不安全感。反思自己現在日益奮戰的目標，不就是擔心家人萬一生什麼大病，自己沒錢治不起嗎。
2.超過半數的丹麥人在秋冬季節幾乎每天都點蠟燭，只有4%的人說他們從來不點蠟燭。
3.丹麥人喜歡天然和有機的產品。在他們眼中，香薰蠟燭不夠天然，有太多添加劑。
4.5月4日，爲丹麥的燃燈會。1945年的那天晚上，自1940年就佔領了丹麥的德國軍隊投降了。在“二戰”期間，像其他國家一樣，丹麥被迫要求停電，防止敵機通過城市燈光導航。如今丹麥人仍然會在窗口放置蠟燭來慶祝那天晚上燈光的迴歸。
5.丹麥擁有的最獨特的自然資源就是黑暗。丹麥的冬天又黑又冷，夏天極其短暫，比這更糟的是，丹麥每年還有179天都在下雨。
6.正是因爲這樣特殊的自然環境和氣候條件，HYGGE對丹麥人極爲重要，它被視爲丹麥的民族特徵，丹麥獨有的文化。HYGGE是寒冷冬天和陰溼雨天的解藥。
7.如此奇妙的人間美景，應歸功於保羅-漢寧森。保羅之於燈具的意義就如愛迪生之於燈泡。
8.丹麥三款代表性燈具：PH燈、克林特照明燈、潘納爾VP球形燈。
9.如何營造HYGGE照明：1）用蠟燭，記得用完通風 2）在房間不同的地方放置幾盞小燈。
10.對於外國人來說，丹麥語聽起來就像是嘴裏喊着熱土豆說德語。
11.就如《孤獨星球》指出的那樣：丹麥人極其迷戀舒適。所有丹麥人都是。甚至連最粗狂的皮衣機車黨都會給你推薦一家有着HYGGE氛圍的酒吧。
12、在火爐前喝着香料熱紅酒，享受舒適自在的氛圍以及與自己喜歡的人相伴的美好感覺，這並不是丹麥人獨有的，全世界的人都有機會感受到。