今天是2020年12月30日
這一年即將結束，新的一年即將到來
回顧這一年
1 淡定面對疫情
年初開始的疫情，讓人驚訝、擔心、恐慌，而又無助
齊心協力抗疫後的迴歸日常生活
2 心理滋養生活
這一年，從心理學的各種流派中走出
精神分析、家庭治療、存在人本、催眠等
選擇適合此時此刻狀態的方式
活在當下
體會豐盛的內在
從各類心理書籍汲取力量
存在人本，感悟死亡、自由、孤獨和無意義四大人生主要議題
某天，突然頓悟
心理學當迴歸生活，滋養生命
而不是埋頭於各類書籍和課程中
當我們活在當下，覺察自我的存在
感受內在的淡定、接納，生出愛和自由
心理學就滋養了生命，她來自生活也當迴歸生活
3 社會人的經濟自由
當心理學回歸生活
社會人的角色是基礎
人存在社會團體中
人與人需要互相連接和溫暖
人與人又需要空間和自由
經濟是人獨立於社會的必需品
經濟自由決定了選擇自由和時間自由
人與金錢的關係
映射出人與社會的關係
人性的脆弱、慾望等
心理自由和經濟自由相輔相成
認識自我，探索自我
是一條與自己和解，接納自我之旅
2020年，夢幻之旅
那麼多志同道合的朋友陪伴相守
A與-A，茫茫人海也會相認
共同面對擔心、害怕、無助和恐懼
互相滋養，感悟溫暖、接納和愛
感恩艾瑞克森催眠讀書小組
感恩個人體驗的諮詢師
感動每週二的存在團體
感恩志同道合的現金流遊戲師友
每個人都給予我力量、溫暖和滋養
陪伴前行，照亮前方的路
讓人生不再孤單
每個人的存在都那麼神奇
讓每一段路都溫暖而有力量
誤以爲夢境，來來往往
這一年，目標更加明確
心理和經濟自由，通向選擇自由和時間自由
2020年
1. 完成銀行家培訓，組織15次現金流遊戲
2. 心理自由有了方向，活在當下，迴歸生活，探索自己，覺察和感悟當下，在生活中療愈和成長
3. 大健康理念，開始嘗試身體和心理健康，兩者相輔相成，瑜伽、身體掃描冥想和心理學結合
4. 經濟自由和心理自由兩路結合，目標合一爲心理和經濟自由，兩者相輔相成，在人與金錢的關係中探索人性，覺察和感悟，淡定面對人生
5. 學習理財規劃，走向理財規劃師道路，可轉債、指數基金、價值投資慢慢都有了鋪墊，心裏有了種子，內心就生髮出力量
6. 家庭關係、人際關係都有了更多感悟、連接和界限，有連接有界限，關係有區域，可進可退，相處才能更加自如
新的一年，2021，覺察、感悟、接納
生髮出愛與力量
活在當下，感悟內在的豐盛
內在與外在一致，親愛的，我與你終將相遇
心悅
2020年12月31日凌晨33分