哦，我的寶貝，光明在我生命中一角跳舞。
我的寶貝。光明在勾撥我愛的心絃。
天開了，大風狂奔，笑聲響徹大地。
蝴蝶在光明的海上展開翅帆。
百合與苿莉在光波的浪花上翻湧。
我的寶貝，光明在每朵雲彩上散映成金，它灑下無量的珠寶。
我的寶貝，快樂在樹葉間伸展，歡喜無邊。
天河的堤岸淹沒了，歡樂的洪水在四散奔逃。
哦！我的寶貝，快樂起來吧！
這是泰戈爾的詩句
很多人總是不高興的時候多，開心的時候少。錢不夠花的時候總覺得有錢後會快樂，可是當錢多了的時候，煩惱並沒有少。
當困難擋在面前的時候，覺得要是生活沒了困難，那就是最幸福最幸福的事情。可是當面前一馬平川的大道時，新的煩惱又來了。
不快樂，似乎緊緊的跟隨着自己。
那麼究竟什麼影響了我們的心情呢？
豔喜歡逛街，每次買完衣服，她都會後悔，是不是買貴了，是不是穿起很難看了。
然後，買了衣服，她又覺得他少了一條褲子，買了褲子，她又覺得少了一雙鞋子，買了鞋子，還覺得少了飾品，逛了一次街，豔足足煩惱了一個星期。
人啊！多數時候總爲些莫名奇妙的事，煩惱着！
人生在世，不如意十之八九。常常有人想不開放不下，將挫折，痛苦，悲傷，恐懼和憂鬱壓在心頭，有人更是一味偏執，結果越陷越深，不能自拔，最後鑽進死衚衕。
放不下就和自己和自己過過不去。這樣的人是不會快樂的。
那麼有沒有轉換心情快樂的方法呢？
有，那就是換個角度來思考問題。有位哲學家說，人生很多煩惱是隨着我們的思維方式不同而產生的，所以換一種想法你的人生就會少很煩惱。
1094年，蘇東坡被流放到瘴氣橫行的惠州。朋友們紛紛來安慰他。他卻說：“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。”
62歲蘇東坡被貶謫到海南儋州。當時的海南，是徹徹底底的蠻荒之地。
沒有好喫的東西，他就開發了牡蠣。他給三兒子寫信說：“牡蠣這玩意太好吃了，千萬不能讓朝裏士大夫知道哦”。
蘇東坡被貶黃州時，寫過一篇《豬肉頌》：其實就是“東坡肉”的烹飪方法。被貶黃州，囊中羞澀，於是就打起了賤如泥的豬肉的主意。經過反覆實驗，他終於發明了“東坡肉”：“慢著火，少著水，火侯足時它自美。”這句話後來也成了做紅燒肉的最高理論指導。
流放密州時，他用土米釀酒。流放黃州時，他用黃豆釀酒。
他一生中釀過米酒、蜜酒、桂酒、真一酒、天門冬酒、萬家春酒、羅浮春酒、酴醿酒等多種酒品。還撰寫了《東坡酒經》一文。成了北宋一名出色的釀酒師。
在困難逆境中發現快樂，尋找快樂，蘇東坡做到了極致！
人們常常認爲明天快樂就會到來，可是每次環顧四周的時候。都覺得快樂依然沒有到。
其實，快樂就在當下，就在你的每一天，甚至每一刻裏。而我們很多時候，我們身處快樂之中卻意識不到，卻滿懷期待地到處尋找！
只要你用心去尋找留意，就會發現快樂其實很簡單。一句問候。一抹微笑。一個眼神兒。都會讓自己感到快樂。
身邊親人的一杯暖茶，心裏流過的肯定是快樂。
早上出門，被人微笑贊聲，“今天你真的很漂亮”是不是，一天都覺得自己很美，這也是快樂。
快樂也可以送給別人，給人一個微笑，多欣賞別人，多讚美別人。贈人玫瑰，手有餘香，看別人快樂，自己也會快樂的！
所以，不懂得放下，不懂得珍惜當下。不知道轉變看法，這些都是不快樂的根源，快樂是一種感覺，只要你覺得快樂，就沒有什麼可以讓你不快樂了。
當我們不快樂的時候，不要歸咎於貧窮，也不要歸咎於卑微，更不要歸罪於生活中種種的遭遇。
錯誤的心態和行爲方式纔是我們不快樂的根源，要獲得快樂，就要不斷地修正自己的心態和行爲，這樣不論你是貧窮還是富有，都會感到快樂了。
我剛上大學時，看上一條裙子，大擺長裙，可我家境家境貧寒，而且那是名牌，在我購買能力範圍之外。
我不死心，買了一塊布，用尺子，圓規。硬生生的手工縫一條裙子出來，和原裝的實在是差距很大，但是我整整高興了半年，穿着這條縫的粗糙的裙子，到處去得瑟，從來沒有學過裁縫的我居然自學成才，縫了一條裙子出來，比我考上大學還高興，我自我感覺太有才了。
當我們苦惱的時候，要相信快樂。就在身邊，要要學會尋找快樂。還不要任憑心情的好壞來折磨自己。那麼我們就是快樂的。
原創不易，請友們，珍惜！
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