昨天是2021年的第一天，因爲看《親密關係》受到啓發，於是乎知道我是一個多麼焦慮和壞脾氣的父母，於是決定改正，可是今天嘮叨又犯了，唉！
今天照例每週六陪女兒跑步，帶小的運動，我也能跑個兩千米，邊跑邊思考問題，也許運動並非很難的事情，把它當做喫飯睡覺一樣就不會很痛苦了。
回來的路上因爲女兒的問題我又開始有情緒了，並且對老公發脾氣，我試着控制自己，就是控制不了，很鬱悶。
晚上回來跟兩娃說今晚我自己睡，沒想到兩娃盡然也能友好和諧的學習睡覺去了，今晚我終於落個清淨了。
元旦前一天我終究沒有報名心理諮詢師考證，也許我自己糾結這麼久也是沒有信心，跟上一份工作一樣的開始，我擔心會是一樣的結果，索性迴避一下。
2020我錯的太多，失去了太多，2021我想盡可能彌補，都說四十不惑，今年進入41歲了，也該靜下來了。
一切的焦慮都是自己的焦慮，2021不管工作與否，我都把它看成生命中的必經階段，多看書，多讚美，多運動，學燒飯，一切以活在當下爲前提。
