发了个朋友圈,收到宛风的回复,算是收获了惊喜!
我在听太傻天书嘛,整个人松弛下来了一些,我说,不论遇到什么事,何不学着放轻松一些,因为一切,都是奇迹啊!
她给我回复了正念七大基石:不批判、耐心、初学者之心、信任、不努力、接纳、放下。
虽然我没有这么说,但好像也的确是想表达这么个意思。
谢谢你,我爱你!
发了个朋友圈,收到宛风的回复,算是收获了惊喜!
我在听太傻天书嘛,整个人松弛下来了一些,我说,不论遇到什么事,何不学着放轻松一些,因为一切,都是奇迹啊!
她给我回复了正念七大基石:不批判、耐心、初学者之心、信任、不努力、接纳、放下。
虽然我没有这么说,但好像也的确是想表达这么个意思。
谢谢你,我爱你!