2020年對我來說是是“迷茫,幹啥?懶散”的一年,尤其六月份後。
目標只達成了“健身”。
我已經快50歲了,正常一塊快達到退休的年齡,原來一直忙忙碌碌的,很多很多的理想,喜歡歷史,喜歡詩歌…
總想着自已有一天閒暇後的“詩與遠方”。
因爲疫情的情況主要是更年期出現的種種狀況,不得不提前退了休。
很想退了休以後我可以去去走走,看海看風情,疫情搞的什麼地方都不敢去了。
在家宅着,宅着……長毛
上網作飯,家人們都在忙碌着
生活,只剩一個人的生活,我一個人的生活
卻發現這種日子並不是我想的那麼美好,人變得懶散了起來,反而覺得時間不夠用,光刷屏就用了大半的時間。
原來經常上夜班,本來想趁着這個機會改變一下那種晚睡晚起的習慣,可是沒有束縛反而越演越烈,總覺得時間不夠用,正常折騰到兩點鐘。
整個人都頹廢了起來,整日都不知該乾點什麼,東摸摸西搞搞,一天到晚還還覺得時間不夠用,茫然不知所措中白過去了大半年的時間。
更年期的症狀反倒越來越嚴重,焦躁更焦慮,還不能向人言明,畢竟這麼大的歲數,又不是青春期。
下半年在APP上迷上了健身,每天健身兩小時,纔開始的時候是非常惱火的,因爲畢竟年紀這麼一大把了,做什麼運動都很費勁。
但是每天都還在堅持,開始也沒什麼效果,只是感覺非常非常的困難,非常非常的累……然後慢慢的發現自己越來越輕鬆了
仰臥起坐已經可以達到初中生的優良水平了,跑個5公里也毫無壓力,瘦了20斤腰圍也縮成了一尺九,雖然我老公的話說我脖子上有了皺紋,可是看到自己的身材還是蠻有成就感的。
但是
在2021中回頭想一想,除了健身我還是幹了些什麼?
什麼也沒幹……
七零後的我已經不年輕,時間對我來說不像年輕人那麼可以耗費的了,還因爲多了幾分安逸,反而不知道自己該怎麼辦了,在迷茫中尋找到自己,卻又被現實一一擊打
招聘都要40歲以下了,走到哪裏都被人家喊“阿姨”雖然自已不承認“老去”,可濃妝豔抹使勁兒的健身還是擋不住歲月的皺紋。
像七零這種年齡很尷尬的說,說老不老說年輕不年輕了,卻在向老的路上奔去。
真的真的不知道該怎麼辦了!
我甚至用喝酒來麻痹自己,不讓自己去認清這種現實。
2021年對我來講,真是
迷茫中的徘徊
還好找到了健身
在健身中我能找到自己能堅持認真的成果,找到了自信,覺得自己還行,還能靠着自己努力改變一些東西。
雖然不盡完美,但是還是能改變。
在2021年到來的時候,孩子和老公都不在家(都有活動)
一個人迎接新的一年,萬家燈火後有多少個像我一樣的,一個人?
一杯酒一部手機電視正在歌舞,靈魂卻無處安放,反而比年輕多了幾分對時光的畏懼。
我再恐怖再逃避再……時間還是會走,2020年還是毫不留戀的走了
而我,又老了一歲……
我留不住時光,那我爲什麼不能讓自己去爭取充實的明天呢!
人都會經過彷徨和迷茫,以後找到現實中自己該尋找的道路,道路總在腳下,活着就要前行
不是嗎?
是的!
這個星期我報考了心理高級心理諮詢師,雖然更年期讓記憶力大幅度的減退,但是我對自己還是有信心的。
哪怕就是沒有成功,我也去努力了一把。
還準備去報考配音學習,讓自己更自信。
所以
我關閉了所有的APP平臺,只留下了簡書因爲這是個安靜文雅的平臺,沒有噴子,可以安安靜靜的寫寫我的想法和經歷。
2021年,您好!
我決定拿到三個證,再把自已的體重壓到一百斤以下,開一個店(已經看上了)
其實
每個人的目標不能立得太大,在自己能夠經能控制得到的範圍之內。
還可以細化成每一天每一個月每一個季度,一天一天的來加強改變自已,如今天比昨天多學習十分鐘少追十分鐘劇,自我表揚下。
然後向全世界宣佈你的計劃,產生觀衆效應,感覺讓自已的行動被關注着。
多前進一點,都是一點爭取。
0K!大家一起整理一下,向2021前進
旅途愉快!