我們總希望認識的每個人都很友好，但在現實生活中總要面對一些我們不喜歡的人。
面對不喜歡的人，我們大多總想避而不見，逼不得已非要見面時，也會把自己弄得心情很糟糕，那麼聰明人是怎麼面對這些自己不喜歡、但必須要面對的人呢？
a. 他們認識到矛盾或分歧是價值觀不同的結果
有時候我們會落入一個思維陷阱，認爲我們自己是友善的人，就要喜歡每一個跟自己打交道的人。但你總會遇到跟你想法相反的人，怎麼辦呢？
你不喜歡的那個人可能本質上不是一個壞人，你們無法相處愉快的原因是你們的價值觀不同。
一旦你接受了“不一定每個人都跟你一樣”這個事實，你就不會因爲別人的價值觀不同而討厭他們，這樣你就可以把情緒因素排除在外，接受分歧，甚至可以使你們相處得更好。
b. 關注自己的內心
無論你多努力，有些人還是會惹怒你，學會在對待惹你煩的人時，如何處理好你都挫敗感是很重要的。
關注你自己爲什麼這樣反應，而不是想着那個人有多麼讓人惱火，有時我們不喜歡一個人，其實正是我們對自己的不滿。
另外，他們只是製造了那個觸發按鈕，而你，纔是按下按鈕的人。
找出讓你感覺複雜的觸發點，然後你也許能夠有所預期，並且柔化你的反應，甚至改變你的反應。
記住，改變自己的看法、態度和行爲，比讓別人變成另一種人要容易得多。
c. 禮貌對待不喜歡的人，說出自己的需要
不管你對別人的感覺是怎樣的，那個人會感知並且協調你的態度和行爲，而且用同樣的態度對你，如果你對他們粗魯無禮，他們很可能也會撕破臉，粗魯地對待你。
因此，你有義務保持公平，不偏不倚並且沉着冷靜。
組織心理學家和怪罪遊戲作者Ben Dattner說：
“練出一張外交撲克臉很重要，你需要表現地專業並且積極，這樣你不會墮落到他們的水平，或被他們的做法所吞沒，而做出同樣的事”。
如果有些人總是惹毛你，冷靜地告訴他們，他們的行爲方式或溝通方式對你來說是個問題。
當然這個時候，要注意避免責問的語言，比如說你可以告訴他“當你在開會的時候打斷我，我感覺你不重視我的發言”，而不是說“你總是中途打斷別人說話，很沒禮貌”。
d. 給對方留空間，也給自己營造一個舒適的心理空間
如果以上方法都失效了，聰明人還是會爲自己和那些他們不喜歡的人留空間，道聲歉，繼續做你的事。
如果是在工作中，就搬到另一個房間，或坐到會議室的另一頭。有了些距離、不同的視角和移情，你也許能夠回來，與那些不喜歡的人繼續交流。