因第1周3天，故兩週放在一起復盤。
一、完成的工作與學習
1、總結2020年工作；
2、籌劃新年度工作，制訂新年度工作計劃與目標。
二、九項精進
1、早睡早起。早起達標3次，工作日比休息日起牀相對較早。
2、健康。跑步2次，羽毛球2次。
3、學習。Python學習，視頻+文本。
4、思考。未進行。
5、讀書。讀書4本，《好好學習》《自我管理之書》《出衆,從改變習慣開始》《改變的關鍵：高段位人生的8項修煉》。
6、寫作。一是年終總結，二是《好好學習》讀後感。
7、英語。堅持較好，放棄扇貝打卡，開啓1點英語，總體“百趣早點”堅持打卡正常。
8、演講。未進行。
9、日拱一卒。時間統計、體重統計堅持，運動開始鍛鍊。
三、反思
1、天氣寒冷，內心不願跑步運動，跳繩、微習慣也未開始。飯要一口口喫，運動也要一步步來，先從跑步+微習慣開始。目標也可一週2次，每次半小時。
2、演講，嘴上喊了兩年，未真正開始一次，從下週開始，時間可在中午散步時溝通，提前準備好主題，向他人主動交流想法，如看書體會或針對某一話題探討，下班路上可反思總結一天工作，也可針對某一話題開口就講。
3、貪多貪快。每次去圖書館，總是借4－5本書，下次去的時候，一本也沒有讀完，慢慢來比較快，一次不超過2本。不要太心急。
四、下週打算
1、運動2次，跑步前活動身體，跑完拉伸，睡前微習慣。
2、月底前將借閱圖書看完。