(四年級鄭雯慧文)
一天，哥哥在客廳大喊:“我要減肥！我要減肥！我要減肥！”喊了三遍，我最後聽得不耐煩了我就起來告訴他:“我下午幫你減肥！你現在不要喊啦 ！”
到了下午，我教哥哥減肥。哥哥說:“真有那麼簡單嗎？我覺得很難吶 ！”我說了一句:“如果你不想減肥，那你就放棄吧。很累的喲！”哥哥用一雙懷疑的眼神看着我，心想 :真的能成功嗎？到最後不會把我給累倒吧 ？我大膽地說一句:“如果你想參加，如果你不怕累，你就可以找我。”
到了第二天，哥哥還是來找了我，哥哥說:“我一定要減肥！如果不減肥 ，我體育測試就考不過啦 ！體育老師說我仰臥起做才做15個。人家都做50個以上。”我就在旁邊偷偷笑了一會兒。
我們開始減肥啦 ！第一步是擡起我們的雙手向兩邊扭。第二個動作和第一個動作是連起來的這兩個動作是瘦肚子的，就像軍人一樣踏步。第三個動作是小跑步，是瘦小腿的 ！只要把這三個動作連起來，做7~8天，一直做就可以慢慢瘦下來啦 ！哥哥一直堅持，一直鍛鍊。我看他辛苦了，我給他個雞翅他都不喫。
真是越努力，成果就越大呀！8天以後，哥哥的努力終於瘦下了兩斤！如果想喫零食 ，就喝一瓶水代替吧 ！
經過哥哥不懈的努力，他越來越瘦了。堅持一定能夠勝利！