❤今日讀書：
斷舍離並不是單純地處理雜物、拋掉廢物，而是在充滿閉塞感的人生長河裏喚醒“流通”的生命氣息。——《斷舍離》
❤感恩自己，感恩他人——爲成長賦能
1、感恩AMY的魔力解答，讓我再一次行動起來寫感恩日記。
最近看着自己想寫日記，又遲遲不想行動的矛盾狀態，實在是憋不住了，找AMY吐槽自己沒行動力。結果溫暖的AMY說如果遇到低潮，那就給自己放假1個月好了。然後我一想，那我不是已經快放了一個月假了，這個念頭一升起，然後奇蹟般的我就覺得自己既然放假這麼久了，有理由動一動了。果然今天就試着繼續開始寫感恩日記。
記錄是有魔力的，如果不用某一種方式（文字、照片、視頻）記錄下來，經歷的每一天都會消散的水氣一樣，模糊不見。記錄的過程中夾雜着回憶、整理、思考、書寫，然後留在那裏了，可以時時回顧，而在腦中的這些活動使得每一天都奇蹟般地深刻起來。
我仍然希望接下來，我繼續堅持記錄。雖然明白持之以恆的道理，但我做不到每一天，可是我會盡力使它減少中斷的機會，以及即使中斷了之後我盡力續回來。
2、感恩好友暖在她煩心想找力量的時候，來找我談心
在聽她講了一大堆情緒的事情之後，我成功地解決了她和老公的一次爭吵。
往往，當我們因爲爭論一件事情而有情緒的時候，會把八百年前發生的事情，以及和這件事八竿子打不着的事情所引發的情緒都混淆在一些說。比如暖和我說了一大堆家庭矛盾，家庭變故，又講到夫妻性格三觀不合，最後我才發現引發他們吵架的僅僅是一件簡單的打掃問題。老公覺得家裏太亂收拾得不好，老婆覺得我又要工作又要照顧兩個娃沒時間沒精力收拾你還不理解我，老公說你是不是不愛乾淨的人，上升到人格高度，老婆覺得他人身攻擊，上升到三觀不合，然後吵到感覺隨時家庭要碎掉了。
安慰了好友的情緒之後，我說這個事情簡單，在她老公每週回家的前一天，花200塊錢找個保潔把家裏打掃一通，不就解決了嗎。原來她老公也這麼提議過，但她覺得浪費錢沒同意。然後一天天矛盾積累到爭吵的地步。
我這麼一說，她突然想通了。既然是家裏的一個痛點，甚至爲這吵架影響夫妻感情，花點錢就解決的事情完全就是小事情。
想通了，就簡單了。也就不東拉西扯了，生活重歸美好期待。
讓我也反思到平常和老公在吵架的時候，何曾理性想想怎麼解決當下在吵的事情，而不要東拉西扯各種各樣的別的事情。原來，解決矛盾，也需要專注和理性。