《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第659天

11项团体治疗因素:

利他性:团体成员之间“施与受”的互惠精神及自动自发由内而生的助人、利他精神。

团体凝聚力:团体中的和谐及吸引力,即成员感觉到团体或其他成员对其有吸引力,而愿意投入、接纳、支持整个团体,并在团体中表达真实的看法和感受。

普遍性:团体成员间的同质性,让大家在“同病相怜”的心态下更有归属感。

人际学习:团体中的他人像一面镜子,可让成员学习一些行为与想法。

社交技巧的发展:成员可逐步了解自己与人交往的方式,而尝试学习与人建立良好关系的技巧。

信息传递:又称辅导因素,指团体内成员或领导者的直接教导、建议或互相提供信息。

情绪宣泄:成员能在团体中表露个人的正负向情绪。

行为模仿:经由观察、模仿、学习、认同其他成员的行为、态度、思考模式或观点,而有所改变。

早期家庭生活经验得到较正性的重视:每位成员在团体内的思想、情感、行为均受其家庭成长经验的影响,团体可视为一个家庭的缩影,重现个人在原生家庭经验中的表现和感受。

注入希望:指团体成员的互相支持,挖掘到希望,获得信心。

存在因素:通过团体过程领悟到生命中的有限性与无穷性,转以积极的的生命观去生活。

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