原创 《尊重與希望》讀書打卡第969天

P157案例探析:找到當事人在乎的點,確立諮詢目標後,可以試着與當事人探討做些什麼可以讓自己接納孩子的狀態?如果能接納孩子的狀態,孩子會看到他做了什麼?這樣會帶來什麼樣的不同?關係好轉的時候,如何幫助孩子去發展他優勢的部分,讓孩子朝着自己夢

原创 《尊重與希望》讀書打卡第967天

諮詢的正向開場很重要,對於一個抱怨自己孩子沒有學習動機的父親,可以從他看重的角度去看看他更在乎什麼?他擔心的是什麼?用他所說的詞語請他澄清,發現父親更在乎聰明的孩子沒有充分發揮他的優勢。然後好奇是什麼讓父親如此在意孩子的學習?他的期待是什麼

原创 《尊重與希望》讀書打卡第970天

P98案例探析:正向開場:與來訪者熟識的過程,通過自我介紹發現對方的優勢可直接讚美,;也可以運用關係問句,請對方覺察周圍的人欣賞自己的是什麼?這樣正向的開場讓當事人對自己更自信,相信自己有解決問題的能力。問題簡述階段:當事人述說家庭問題帶來

原创 《尊重與希望》讀書打卡第966天

探討例外,並不是對當事人的生活,創造一些虛擬的美麗故事,而是迎接一個可以成爲可能的事實,而這個事實對當事人而言是已然存在的,在某處等着他的故事時,可以被看見以及從中學習的。探討例外讓當事人從自身成功經驗中學習、覺察與修正之前對生活所設想的悲

原创 《尊重與希望》讀書打卡第968天

P157案例探析:探討出當事人在乎的點,好奇、欣賞對方何以如此在乎?探尋例外並請當事人從不同的角度去覺知,進而思考自己這樣的想法能否讓孩子接受?如若不接受,那可能的原因會是什麼?當父親有了思考之後也明白,自己的情緒來源於自己的主觀看法,以自

原创 中原焦點團隊網絡初14 堅持分享第967天

第597、598場諮詢:共情 陪伴 準確反饋 澄清感受保持中立態度,走近當事人經歷的種種事情,去感受他在乎的東西,共情的同時,澄清某些問題,請當事人再次感受自己真正想要的東西是什麼?如何知道這纔是自己真正在乎的?之前怎麼沒想到呢?如果問問相

原创 中原焦點團隊網絡初14 堅持分享第965天

約練感悟:無聲陪伴 默默支持 真誠鼓勵長程約練的陪伴已經一年多了,這一年的收穫真的是很多,除了被老師們身上可貴的學習精神所吸引外,還有就是爲我們彼此的堅持,真誠的陪伴,還有相互的理解和信任所感動,然後才讓我們走的如此長久。正如劉老師所說,關

原创 中原焦點團隊網絡初14 堅持分享第966天

今天的諮詢似乎又捲入了?思考了半天原因,好像是覺得自己進入了來訪者的世界,忘記了退出?呵呵!即便是長程諮詢,我們還得是有界限感,始終保持距離,身後一步引導,相信對方纔是自己問題的專家。感覺在平臺的諮詢設置,遵守起來還是很難的,但不管怎麼樣一

原创 中原焦點團隊網絡初14 堅持分享第968天

今晚講師班磨課,胡老師帶來的話題是“雙減形勢下家長如何陪伴孩子”。這樣的政策本來是爲了減輕孩子的學業負擔,把更多的時間還給孩子,讓孩子們過一個健康快樂的童年;於家長而言,就是在這樣的環境下做些什麼,能配合着學校讓孩子學習好功課的同時,課外生

原创 《尊重與希望》讀書打卡第962天

當事人來晤談不一定知道自己要談的目標,此刻就需要諮詢師去引導。目標是一個不斷形成與修正的過程,當我們以好奇、開放與探索的姿態去陪伴當事人,他們會更願意傾訴。在述說中可捕捉出當事人看重的人事物,形塑出他想要的、正向、具體可行的目標,並與之探討

原创 中原焦點團隊網絡初14 堅持分享第961天

做家庭治療的個案時,到底是以媽媽的目標爲準,還是以孩子的目標爲準呢?以媽媽的爲準,孩子會拒絕改變,以孩子的爲準,媽媽又會感覺諮詢沒有效果,如何權衡輕重值得我們深思。可以聽取媽媽的意見與期待,邀請孩子談談他的看法;也把孩子的想法和期待與媽媽溝

原创 中原焦點團隊網絡初14 堅持分享第960天

我的個性註定是心裏藏不住話的,特別是別人有意無意的說起某件事,哪怕跟自己的這件事無關,自己也會感覺不自在。因爲藏不住話,必先吐爲快,不管別人怎麼看,自己心裏坦蕩,便不再糾結了。而且這幾年的學習磨練也讓自己變得越來越強大,心靜的時候居多,很多

原创 《尊重與希望》讀書打卡第965天

當事人初始來談的問題不一定是他真正想要的目標,因爲在晤談過程中他會發現,當把自己抱怨的問題轉爲正向所欲目標時,原來的問題與他所期待的不見得有直接的聯繫,然後當事人會從問題中跳脫出來,轉而向目標靠近。目標最能激發人們的資源,讓人們願意往前邁進

原创 《尊重與希望》讀書打卡第964天

不少當事人來談,不是因爲他有問題,而是因爲他有目標,因爲想要突破目前的境況,讓自己變得更好,讓事業更上一層樓,或學習進步,或者讓自己過得更幸福美滿。又比如:一個青少年來晤談時,說想讓自己的人際關係變得更好,如果問他:你自己變成什麼樣子,會擁

原创 《尊重與希望》讀書打卡第963天

諮詢有明確的目標會引發個案改變的意願,而對方抱怨的不一定是他想要的。有的來訪者溝通比較隱晦,先去問他想要什麼?希望出現什麼?需要諮詢師怎麼幫?去探討他喜歡的、想要的東西。當事人提到的不好的目標先不要反對,聽他說,在述說中把聽到的從抽象轉具體