每日早晚都读书1000本读书计划第14本|精细化学习《最强大脑》—如何成为一个拥有更强大脑的人物

无论是在古代还是现代拥有超凡记忆力的人都被视为奇人;凯撒大帝能记住3000名士兵的名字、马克思能记住莎士比亚戏剧全集、吴宓作为民国时期的风云人物以博文强记建长。印度和犹太民族的小学生记忆力都很惊人,我的师弟小阳同学能记住一整本牛津词典也不足为怪。

2021年1000本读书计划中,在年初的读书计划中着重学习心理学,逻辑思维,神经学,教育理论等科普领域的著作,读了十几本书,尤其爱上了记忆术。仔细研究发现,但凡有出色能力的人都是记忆高手,话又说回来一个普通人能通过专业的训练和学习经验后成为记忆高手吗?《最强大脑》这本书给了信念和方法,答案是大写的能。我自己的学习训练体验,其中左右脑训练用左右手每天写字、画画五分钟,经过一周的练习,我竟然回忆起记忆模糊的英文单词,从我自身的学习体验角度来分析,我们人人可以是尧舜,我本人也希望不久的将来能够成为不折不扣的“最强大脑”。

全书对大脑记忆力的训练有三个主要核心:1、对大脑记忆术的关键-如何科学用脑做了阐述,并翔实地介绍了9种方法-情景再现记忆、联想记忆,调动五官、理解记忆、反复练习,适当调整饮食和休息、方式解压记忆、好奇心求知欲和反复复习,把新老知识交融,短期记忆变成自己的知识。

2,是认真学习逻辑思维,思维是上帝赋予人类的力量,我们的哲思行、观念、动机、行为…背后无不是逻辑思维。同一律、矛盾律、悖论、排中律、复杂问语、充足理由律、演绎、归纳这些简单的逻辑学必须要学会理解,对记忆能力的培养才真的有的放矢并找到正确的思维途径。

3、思维导图的使用是大脑记忆力越来越强的武器,这把记忆的军官刀是非常值得使用的好记忆工具。

【1000天读1000本书的挑战】“我是李廿廿,爱读书,挑战1000天读一千本书自己会变成什么样,1000天后见!”

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