自律，是一个老生常谈的问题，但对于每一个普通人来说，却是一个难题。难就难在，或许可以自律一时，却难自律长久。也许普通人之所以普通，追其根本，不够自律，也是一条重要因素。
不然，随便举点有所成就人士的例子，无一不是超级自律的人。
“放眼看那些稍有成就的人，哪个不自律？自律让他们光芒万丈。”
这句话出自齐帆齐老师的《自律让他们光芒万丈》这篇文章。她在文章中举例的那些超级自律之人，比如晓多、一只特立独行的猫、胡适、海岩、曾国藩等等，无一例外地让我们佩服之至。那么学习他们自律的精神、方式、方法，结合自身实际，去达成自己真正的自律，就是我们想要变得更好之必须的功课。
反观自己，虽然大体上也算一个自律的人，比如早起、读书、写点东西、带娃坚持学习践行的种种，身边有夸我自律的，但细究起来，对比那些有所成就的人，自己的自律还是不足、不够、不到位。
“我们就从每天坚持读书、坚持跑步、坚持写作开始吧！要断舍离、反思、平静、节制、谦逊、清洁等等，找志同道合的人互相监督，珍惜每一分每一秒，希望我们都可以走得更远，至少要超越昨天的自己！”
这是齐老师的号召，也可以用在自己身上，虽不可能尽做，但努力方向就是如此。
自律虽难，至少要超越昨天的自己！
今天一点一滴小超越的积累，或许就是明天一行一业大超越的积淀。