過去的一年，我以最傳統的方式，每閱讀一本《讀者》便摘抄一頁筆記。所謂筆記，不過是摘抄新鮮的好詞、描寫細膩或富含哲理的好句，以及一些自己印象最深的文章題目。從今年開始，將改進一下方式，在電腦上記錄，並且加上一些自己的賞析，以促進閱讀的內化吸收，讓閱讀更有價值和意義！
2020.1 一月上 總第726期
1.《任真》
所謂“任真”，就是讓自己真誠。真誠，對自己來說，就是要讓自己的情感發而皆中節；對待別人，就是儘量不要敷衍，連表情都是。我們要學着做自己，絕不輕易傷害別人或讓別人爲難。讓自己真誠，在言行方面需要又高度的修養，所以，不是一下子就能做到的。
感悟：生而爲人，真誠是一個人最寶貴的德行。它的基礎應該是善良，只有先做到善良，纔有意識不去敷衍、勉強和傷害別人。光有善良也不夠，還得學會控制自己的感情，讓自己練就一種適度的自制力，遇到任何人事都能分寸有度。此外，還需要了解工作環境和人際交往中的一些常識、禁忌，以更好地做到待人真誠。由此看來，讓自己真誠，真的不是一件容易事！