【齊帆齊微課】看到這本書的標題《最好的養育就是好好和孩子說話》，我想起我讀研究生寫畢業論文的那個學期，先生總是對我說，快點寫快點寫，否則寫不好，就會怎麼樣怎麼樣，給我造成很大的壓力。
當時，不是我不想快點寫，而是上了幾個班的課，從來沒上過的，備課量很大，因此根本忙不過來。有一次寫到凌晨3點，剛到廁所裏，一滴鼻血滴到了地上。
雖然我盡了最大的努力，真的後來如我先生所料，畢業論文出了問題。這就是一個我先生不好好說話給我帶來很壞影響的一個例子，我感覺深受其害，印象很深。
不好的話語對我這個成年人造成如此大的傷害，何況是智力、體力遠不如成年人的孩子。那麼到底家長和孩子怎麼好好說話纔是最好的養育、纔不會給孩子帶來傷害、孩子才能按家長的意願行事呢?
《最好的養育就是好好和孩子說話》作者是重點中學蔡中元老師。他畢業於華東師範大學，心理教育工作者，國家二級心理諮詢師，晉江市未成年人心理輔導站心理諮詢師，青少年心理輔導時數超千小時。
作者非常瞭解青少年心理，在《最好的養育就是好好和孩子說話》這本書中，他強調，家長要好好和孩子說話，如果不好好說話，就會對親子關係造成巨大的破壞力；他還告知家長怎麼樣才能和孩子好好說話；如果家長能夠好好和孩子說話，那麼孩子可能按他們的意願做出穩定而持久的改變。
本書講了三個重點。
一、家長“不好好說話”的巨大破壞力。
沙利文曾經說過：“自我也許可以說成是由從他人那裏得來的評價所組成的。”換言之，在人們早期發展的過程中，他人對兒童的看法會決定兒童如何看待與評價自己。
他人的評價確實會影響到兒童的自我評價，從而影響一個人的自尊水平和心理健康水平，而父母是孩子生命中的重要他人，所以父母的話，無論是積極的還是消極的，影響同樣是巨大的。
書中講到了這麼一個故事。
一個母親有段不幸的婚姻，獨自把女兒帶大，從小就教育女兒，天底下的男人沒有一個是好東西。這個女孩一天天長大，上了大學後有一個男生喜歡上了她，她也挺喜歡這個男生的。
但是她又想起母親說過，“天底下的男人沒有一個是好東西”，所以他想考慮一下這個男生，於是不管這個男生怎麼追她，她心裏雖然喜歡着對方，卻一直冷冰冰地對待他。
時間過去了好久，這個男生髮現女生對他冷冰冰的，於是灰心喪氣，認爲這個女孩確實看不上他。由於在追她的過程中經常找這個女孩的室友幫忙，於是漸漸地喜歡上了女孩的室友，最後這個男生和她的室友在一起。
女孩得知這個消息後非常傷心，她終於確信天底下的男人沒有一個是好東西。
這個結果印證了她母親的話。從這個故事中我們知道，母親的不好好說話，給女兒帶來多大的傷害，這種傷害有時甚至延續一輩子。
二、家長如何“好好說話”？
1、放下先定立場，進入家長與孩子的關係，真正瞭解孩子的困難和需求，才能夠做到“好好說話”。
如何放下立場，書中有詳細討論。
2、跟孩子談話時摒棄“道德評判”。
3、跟孩子談話時“動之以情”比“曉之以理”管用。
4、跟孩子談話時允許“負面情緒”的存在。
5、尊重和接納孩子的天性。
6、理解孩子、認識到“情境”的力量。
三、對孩子提要求讓孩子做出穩定而持久的改變，三個操作的基本原則。
1、認知：任何人都不能以愛的名義去限制他人自由，朋友、愛人、父母都不行。只有以下情況你必須被限制，就是你做了違法犯罪或不道德或傷害自己和他人的事。
2、情感：沒有敵意的堅持，不含誘惑的深情。
3、行爲：明確的行爲要求。
總之，根據上面的三個原則，嚴格而非嚴厲地向孩子提出要求，有時讓“情境”來改變孩子，進行恰當地獎勵或表揚、批評孩子，這樣，孩子可能會按照父母的意願作出穩定而持久的改變。
我們來對本書《最好的養育就是好好和孩子說話》做一個總結。書中重點講了，家長“不好好說話”，對孩子具有巨大的破壞力；同時書中也指出家長要怎樣才能做到“好好說話”；依照三個操作的基本原則及其他方法，家長可對孩子提出要求讓孩子做出穩定而持久的改變。
讀完這本書後，我認爲如果家長能夠按照書上講的方法，做到和孩子“好好說話”，那麼親子關係會更加和諧。
如果你是老師，按照書上講的方法跟學生“好好說話”，師生關係也會更加和諧。
齊帆齊28天寫作成長營（15）1684字