情緒化總在一瞬間,當姨媽痛遇上快得做不贏的流水線的時候,當同一個站位的小夥伴提前下班而身邊堆滿做不完的物料的時候,當食堂的飯難喫到極致食堂阿姨的態度也很不好的時候。
治癒也在一瞬間,旁邊的男生偷偷往我手邊塞一個糖讓我藏起來的時候,被派到公司跟着項目的“鏡頭小哥”從我面前抓走一把攝像頭說他來幫我裝一點的時候,同行的小夥伴讓食堂阿姨好好說話的時候。
所以其實每次我情緒化的時候並不是不能理我,不一定要讓我一個人去痊癒。
間接性的情緒化,溫暖性的治癒。
每次情緒化之後也會反思,也會後悔,然後下一次繼續情緒化。