最好的狀態在調節

學習工作中,你是否心理健康、積極陽光?

2020年,今日頭條發給我一份報告數據。除了寫作,顯示最爲關注的是綜藝。本人生活充滿陽光,主要還是積極心態和愛好的原因。

學生時代好好學習天天向上,假期找個兼職體驗生活。工作初努力提升業務能力,業餘生活也安排吹拉彈唱藝術活動。近幾年又轉戰寫作,寫作比較燒腦,休息時安排看綜藝放鬆,效果還不錯。

不論老師還是學生,進修還是就職,做自我提升也不忘自我陶醉。生活本不易,我們不能改變天氣,但可以改變穿衣;不能改變事實,可以調整心態。找尋適合自己的放鬆方式,調整最合適的狀態!

2021年,願你學習、工作和生活都充滿陽光!

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