在这个快节奏的时代，每个人从早上睁开眼的那一刻起，就开始身不由己，被工作和社交占据了几乎所有的时间和精力，每天能够给自己留下的阅读时间太少。可是阅读是知识更迭，提升认知水平，开拓专业视野，让我们不会被时代淘汰的不二选择，很难想象，不爱阅读的人能够获得更大的成功。
可是现在书籍更新的速度太快，每天都有大量的书本上市，如果没有掌握一定的方法进行快速阅读，还是按照我们自己逐字逐句理解阅读的老办法，要想在浩如烟好的书籍中多读几本好书，都几乎是很难做到的。
一直以来，我都在尝试着找到一种适合自己的快读阅读方式，以提高阅读的速度和效率，前几天听过的阅读训练课对我启发很大，里面提到的快速阅读法也看似可行，于是依葫芦画瓢，当然还加上我自己认为行之有效的经验，开始了实操的探索过程。
一、确定书目。
选择什么样的书来进行阅读，还是有讲究的，基本的原则就是根据自身的需要来确定。
我们可以把书分成几个大类，一类是专业书籍，可以用来提升自己的专业技能，是每个人知识迭代所必备的，不经常阅读就会有被淘汰的风险。
二是社科类的，通过这些书籍的阅读，可以开拓自己的视野，弥补自己知识的短板，也是一个人不断提升自己的阶梯，可以让自己获得更多更全面的资讯。
三是休闲类的，一个人也不可能像机器一样，除了日常的紧张工作，不断的精进之外，还要有适当的休息。当然每个人的休息方式各有不同，很多人会选择运动、音乐、逛街、购物等，阅读也是很好的休息，工作之余，看点轻松一点的小说、传记，也是不错的选择。
二、快速阅读的原理。
1、相信我们很多人都有过这样的体验，我们走进一家书店，你拿起一本书，只是简单翻阅，就能迅速了解全书的主要内容，从而判断这本书是不是自己喜欢的类型。
但是如果我们把这本书买回家进行阅读时，反而会发现读起来速度慢了很多，甚至会看不太懂了，这是什么原因呢？
这是因为在这两种环境下，我们的阅读方式不同。在书店，因为时间有限，我们使用的是扫描式的阅读法，而在家里阅读，使用的是定向阅读。
什么是扫描式阅读？简而言之就是用眼光快速扫描我们随手翻到的页面，让眼睛快熟抓取首先吸引我们的文字，然后会对这段文字进行快速理解，然后又按照这样的方式，跳到其他感兴趣的段落，从而能很快了解一本书的内容。
什么是定向阅读呢？就是我们每个人都习惯的常规阅读，从头开始，逐字逐句，一行一行，不漏过任何一个部分，在这个阅读过程中，眼光的范围是受到局限的，这样的阅读速度可想而知。
快速阅读就是要学会用扫描式阅读的方法，对书籍进行高效率的吸收和理解。
三、由慢到快，提高阅读速度
提高阅读速度，需要一个循序渐进的过程，在现实生活中，每个人都阅读速度各不相同。
有些人虽然不知道扫描式阅读这个概念，但能很好的运用这个原理进行快速阅读，不是自古以来都有很多关于神童的传说吗？谁谁谁可以一目十行，还可以过目不忘，但并不是每个人都有这种神通，大多数人的阅读还是停留在传统阅读方式上，就是定向阅读。
作为普通人的我们也不要丧气，每个人都有可能通过训练，来达到一目十行的快速阅读效果，这种方法就是基于扫描式阅读的原理，具体化为竖式阅读法。
怎么来更好地理解竖式阅读法？打个比方，如果说定向阅读眼睛的轨迹是走Z子型，那么竖式阅读就是眼光上下移动，顺着一页书的中心轴线一直往下看。
这种方法要看清每个字是不可能的，但可以通过迅速扫描，抓取每行的关键词，忽略其他不重要的内容，通过大脑的自动补充，来理解文章的内容，为的就是可以在最短的时间，获取更多的有效信息，从而理解全文，这就是竖式阅读的精髓。
当然，这种竖式阅读方式，开始并不是很习惯，甚至会让人有点难受，因为我们的阅读习惯都是横式阅读，也就是逐字逐句的定向阅读，但是只要经过一定时间的训练，熟练掌握了这种阅读方式后，阅读速度就会有质的飞越。
四。边阅读边理解。我们 一直在强调，不管使用哪种方式，最关键的要素是要理解所读内容。
常规定向阅读因为需要逐字逐句来理解，所以速度很慢。竖式阅读是利用了书中每一行的关键词，联系上下文来进行理解，从而快速看懂一本书。不管用什么方法，能够读懂才是我们阅读的终极目标。
五，快速阅读要学会回头看。
这是说在快速阅读的过程中，不光要读进去，还要出得来。
在阅读的过程中，每读完一个章节，要回过头来看目录，因为目录是整本书的纲举和框架，可以对照这个框架，回顾一下自己是否读懂了书的内容，这样不断回头，才能把一本书的精华理解得更加透彻。
阅读是最好的老师，通过阅读，才有可能了解世界，学会快速阅读，就是获得了打开未知世界更快捷的方式。