抖音有毒，隨便刷一會兒，半個小時就沒了，浪費生命。即使內心想着，看一會兒即關閉，不知不覺中十幾分鍾就過去了。
不得不承認抖音巨大的傳播能力。短視頻的傳播能力比文字和音頻更強。從抖音上可以得到第一手的新聞信息，有趣的段子，實用的教學……確實有很多便利。
但是，抖音視頻內容五花八門，良莠不齊，善於抓住受衆的獵奇心理，引導着受衆往下翻，吸引力很強。刷抖音就像中毒一樣，刷了一條還想刷下一條。
抖音既帶來很大便利、娛樂，也造成時間、精力浪費。還有很多互聯網產品、科技產品也是如此。我們不得不承認它們改變了我們的生活，帶來很多好處，但是也帶來很多多面因素。產品本身沒有對與錯，但是如果使用者本身自律性不強，往往會成爲產品的附庸，被其綁架。
人人皆有慾望。若不能控制慾望，就會被慾望所控制。控制力就是自律的能力。與其說是抖音有毒，不如說自律太弱。
昨晚狠心卸載了抖音，處理完家務，孩子都睡下了，留更多的閱讀，充實了許多。