昨天跟着孩子把节拍约会了，能跟上节奏，太难得了。
无论学什么，或者做什么，从开始的不会，到熟练，中间都有个临界点，如果卡在临界点，不能前进，就只能往回退了。熬过临界点，就能海阔天空了。就像跑800米一样，在要死要活的那个点，坚持过去也就过去了，坚持不过去就有心理阴影。
内观流有点感觉了，现在记动作要比以前快，之前是abcd的记现在知道apple，rice一点点的穿起来记，比之前效率高多了，但更不能否定之前的方法，正是前期的积累，才到今天稍微好一点。复习还是很重要的。慢慢来，等到学108个曲子的时候，就会好很多了。
在小红书看到很多厉害的人，真的好棒，我离她们的距离好远好远，进步的空间很大。
今天的功课还没有做完，等一会儿到馆里，热身，录视频，上课。回家，一天就结束了。
还是要给自己安排事情做，要不然，只看到时间溜走，不知道啥能留下来。
本来是不想洗头了，臭孩子说我头上全是头皮屑，还是洗了个澡，确实舒服很多，不要懒，不要脏！干干净净！