原生家庭疗愈工作坊收获

上周末我们仁源书院组织了原生家庭疗愈工作坊,每一位伙伴都在投入参与,我们自己也是在分析自己。

想说,这两次的课程,越发感受到原生家庭对于我们的影响是巨大的,把自己放在家族中,分析父母的性格,与自己的关系。也分析爷爷、奶奶的性格,这样就了解爸爸的性格为何如此,他们的关系为何如此。

也分析外公、外婆的性格,明白为何妈妈的性格如此,他们的关系为何如此。

还有自己与爸爸妈妈,与爷爷、奶奶、外公、外婆之间是怎么样的状态。


原来这家庭的力量是很强大的,因为每一个人都在传递能量。正向能量带来各种温暖,负面的能量也带来一些抱怨、指责。

原来,我们每一个人都不是单一存在这世上,而是背后有着无数的力量在支撑着。

为何要祭祖,也是与祖先链接,传递这份能量。


想想自己,儿时,记忆中与外公、外婆记忆不深,与爷爷记忆也不深,他们在我很小时候不在了。所以,只有奶奶的相伴。在大一那年,我和哥哥去上学,老爸和妹妹外出打工,所以,家中六人,一下子少了四人。可能她感觉孤单,后面也离开了。


也感恩姑姑这长久以来的照顾,她在担任着奶奶的角色,为我们一家人操心。以前我总是觉得她在爱的同时,也有很多指责,现在看,指责也是为了让我们更好。一下理解、释然了。看着照片中,她那白发,感恩她的付出。


原来,自己与家族链接不深,所以,平时和身边伙伴链接也不深,也看到问题,太多时候,自己是报喜不报忧,觉得没什么忧,身边伙伴的交流,也是很多好的状态,现在看看,也与自己有关吧,我们的生活是全面的,有好的,也有不足,在好友面前,呈现好的,有些不足也可呈现,这样,就更加完整,情也更深。

所以,从自己做起,敞开自己,认真与身边人链接,与祖辈链接,感受内在的这份力量。

感恩周老师的课程,感恩每一位伙伴的呈现,就这样,敞开自己的喜怒哀乐,做个最真实的自己。不惧的自己。

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