今天是2021年1月21日星期四 習慣養成的548天
在合法的商品裏成癮性排最前面的是煙和酒，然後可能是糖和咖啡，再拓展點可能有性，健身，遊戲，購物，盲盒，追星，成功學等。（當然再廣義的有人對賺錢和權力成癮。）
對個人而言，成癮性的東西會阻礙你去實現你的最終目標。但是對於投資而言是一個很好的生意。比如茅臺，比如思摩爾，比如今晚上市的悅刻。
煙成癮是因爲含有菸鹼，酒成癮是因爲抑制神經，性和健身成癮都是因爲多巴胺或者內分泌激素，遊戲和盲盒購物成癮則是對神經的刺激機制。
是否成癮我認爲一念之間的區別在我要舒服，還是我要我的目標。說了半天，古人早就概括好了：忍常人所不能忍，成常人所不能成。
阮建清
2021-1-22