微習慣#Day22

每天使用1%的時間,進步1%,成爲1%的人!

2021.01.22            星期五                晴

01 早起

昨天晚上休息得稍晚一些,現在不用鬧鐘起牀就是06:00,睜開眼睛準時進去騰訊會議室參加PPT營銷力西區教練晨會。



02 參加PPT營銷力西區教練晨會

西區的16位教練都做了對2020年的一個收穫的回顧,也對2021年的目標做了一個很清晰的規劃。我自己的目標啊,也寫一下吧,好激勵自己更好的前行!在PPT方面的目標:1.雙週會無缺席。2.輸出1個新主題。3.打卡52張。4.輸出1套讀書筆記。5.演講力走完9期。夢想版上的主題又多了幾個,加油完成自己的夢想。

在收聽會議的過程中,夥伴們都提出了很好的建議,例如曉豔教練提到的:“把西區教練進行分組”,30個錦囊小組由曉豔教練牽頭來完成,策劃組由胡佳教練、金磊教練帶領。教練雙週晨會100次承辦方向:1、教練之歌。2、回顧:100有關的數字。100張的打卡。延展。第一個是誰?3、四個區大事件分享(分區之前的問題)。4、選作品技能搶答(10張玉芳)。5、PS總結,等等。會議上夥伴們都踊躍的發言了。特別贊,又學習了。這1個小時的晨會,還欣賞到我們斐斐教練從察爾汗鹽湖發回的美景照片,真是有“人在畫中游,美哉”的感受。








03 會議結束給熊孩子做早餐

今天他說媽媽:“你的廚藝太好了,很喜歡你做的早餐。”其實,和平時的早餐做法一樣。只是今天用了更和善的態度和麪帶微笑讚揚他的方式與他交流。讓他感受到媽媽的愛。心得和啓示:你用什麼樣的方式對待孩子,他也會用同樣的方式回敬你,所以父母真的就是孩子的一面鏡子。身教勝過言傳。早餐他喫得很香,我順手拍了幾張照片,他讓我好好保存起來,還用我獎勵他的方式,給我獎勵了一個小貼貼貼在我的右手背上。這個微小的舉動讓我一天都是滿滿的幸福感。





04 早餐後在陽臺嗮太陽


早餐後,我坐在陽臺嗮太陽。和幾個以前的好朋友詢問彼此的生活境況,交流生活的心得,聊得甚歡,用輕鬆的方式打開話題,用多詢問對方的境況代替了以前嚴肅的說教,少了些許傲慢與自誇,多了幾分人文關懷。我們還聊到格局,對方說:“格局都是養出來的”。

05 重建自我修復關係

今天第一次突破了自己,去做了一件自己曾經特別害怕去做的事情。有人說從哪裏跌倒就從哪裏爬起來。大概在一年前,和一位叫莉莉的女孩子發生了矛盾,是口頭的。記得當時的自己說話特別難聽,說她是爲了什麼什麼才怎樣怎樣。我其實也是受邀參加那個活動,也是自己主動報名的,當時參加的人員很多,她又是第一次組織那麼大型的線下活動,不可能面面俱到。但我就是無事生非,雞蛋裏面挑骨頭,活在自己的負面情緒裏不能自拔,既傷害他人又不放過自己。今天聯繫到她並主動道歉了。不求原諒,但求她不再計較。我和她之間重新建立起聯繫,我內心的某種東西被修復了。我開始與她和解,或者更準確地說,是與自己和解,與從前的一直拒絕、抵制、否認的那部分自己和解。心裏舒服多了,不再像以前有一塊一塊的大石頭壓得喘不過氣來。

06 關於繪本的認識

一直對繪本不太看得懂,也講不出內容的我,開始刻意留心繪本帶來的價值。讓它融入到孩子的心靈世界中去。今天關於繪本的解讀有了新的認識和學習,繼續加油並堅持成長。




07 入睡

入睡時間打卡是23:26,實際入睡時間24:05,完成了簡書日更後休息。


寫在後面:等風來不如迎風去,追逐的人生更有意義。

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