迷茫的時候就去跑步，焦慮的時候就去喫烤肉

迷茫的時候就去跑步，焦慮的時候就去喫烤肉。難過的時候聽首歌，委屈的時候對着牆大聲喊出來。幹不掉的煩惱就先放一放，放不下的感情就先惦念着。

你呀，一定要給自己安排一點事，慢慢的，你就會發現自己超厲害。成年人沒那麼容易崩潰，心裏住着大老虎的人，聞一下薔薇，被扎哭了，那不叫崩潰，那是你在學習可愛，學習溫柔，學習跟萬事萬物和解。[心]

—— 柒個先生