哈喽,大家好,2021年我在简书上,开辟一个【效能学习】的专栏,主要是分享自己在效能学习方面的一些收获和体会,一共1000篇,今天是第002篇。
主题为《成功人士都写日记》
人们为了过更好的生活而忙忙碌碌,在以为打造了良好的生活品质的同时,却失去了生活!
通过阅读人物传记,采访名人和成功人士,我发现他们都有写日记的习惯!
如果结合早起,可以把它称作为晨间日记。
有位日本人写了一本书叫《晨间日记的奇迹》。
早上起来,打开手机,因为手机里有App软件,我使用的是印象笔记,有固定的模板,有昨天的记录,此时也可以复制为副本,然后写上今天的日期,星期几,天气等等。
你还可以,浏览浏览自己的年度梦想,月度青蛙,青蛙代表有挑战的事情,还有已经取得的成果等等。
通过对年度,月度的目标检视,你就可以来规划自己新的一天目标。
你还可以写下对过去一天的反思,这样日复一日,年复一年,我们就可以做到了对自己的反思,从而让我们永远活在目标与行动的之中,让一切计划都推进的井然有序。
孔子说:吾日三省吾身!
苏格拉底说:没有反思的人生不值得过!
如果你可以开始写日记,那就太好了。
好了,今天的分享就到这里,感谢你的陪伴,2021年一起经营你的人生,过平衡的生活,加油!