Read110笑

有句話說，人生不如意事，十之八九。面對生活的不易，“笑”是能幫你度過難關的最好方式。

這不是一句安慰的話。現代腦科學已經證明了，“笑”會刺激人類的大腦產生內啡肽，從而感到愉悅。

內啡肽是大腦神經釋放的一種激素，它和大腦中的受體相互作用，還能產生止痛劑的效果。

也就是說，“笑”不但能讓人開心，還能在一定程度上緩解疼痛、舒緩壓力。